Kan smerten i magen din være forårsaket av divertikulitt?

Raske fakta om divertikulose

Hva er symptomene på et divertikulittanfall?

I mange tilfeller forårsaker ikke divertikulose noen plagsomme symptomer. Du kan aldri vite at du har tilstanden før du har en koloskopi eller en form for bildebehandling som avslører de svulmende posene i tykktarmen.

Men hvis lommene i tykktarmsveggen din blir betent og infisert, blir det divertikulitt. Noen mennesker omtaler det som et divertikulittanfall eller oppblussing.

Det vanligste symptomet er skarpe, krampelignende smerter i nedre del av magen. Smertene kan komme plutselig og vedvare i flere dager uten å gi opp.

Vanligvis er smertene på venstre side av nedre del av magen. Imidlertid kan folk av asiatisk avstamning ha større sannsynlighet for å føle divertikulittsmerter på nedre høyre side av magen.

Andre symptomer på divertikulitt kan omfatte:

• kvalme
• oppkast
• frysninger
• feber
• forstoppelse eller diaré
• oppblåsthet
• ømhet over det berørte området av magen

Hva forårsaker det?

De små lommene eller posene utvikles vanligvis i svekkede områder av tykktarmsveggen. Flere faktorer kan føre til at disse lommene dannes, for eksempel økt trykk fra gass, væske eller avfall.

Når disse lommene blir blokkert med avfall, kan bakterier bygge seg opp og forårsake hevelse og infeksjon. Dette er det som er kjent som divertikulitt.

Hva er risikofaktorene for å utvikle divertikulitt?

Genetikk kan spille en rolle, noe som betyr at hvis du har familiemedlemmer som har denne tilstanden, kan det være større sannsynlighet for at du får det også. Men det er andre faktorer som kan øke risikoen for å utvikle divertikulitt.

Noen av de vanligste risikofaktorene inkluderer:

• Alder: Når du blir eldre, øker risikoen for å utvikle divertikulitt.
• Røyking: Nikotin og kjemikalier i sigaretter og andre tobakksprodukter kan svekke slimhinnen i tykktarmen.
• Ikke drikke nok vann: Hvis du er dehydrert, vil kroppen din ha det vanskeligere med fordøyelsen, og avfall passerer kanskje ikke like lett gjennom tykktarmen.
• Medisiner: Noen legemidler som ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler (NSAIDs), opioider og steroider kan svekke eller irritere tykktarmsveggen.
• Mangel på trening: Å trene regelmessig ser ut til å redusere sjansene for å utvikle divertikulitt.
• Overvekt: Å bære ekstra vekt kan legge mer press på tykktarmen.
• Anstrengelse under avføring: Dette kan legge ekstra press på veggen i tykktarmen.

Når du skal oppsøke lege

Hver gang du har plutselige, intense smerter i magen, er det viktig å følge opp med legen din.

Sammen med plutselige smerter inkluderer andre advarselstegn som bør be deg om å oppsøke lege:

• feber og frysninger
• kvalme
• forstoppelse eller diaré

Divertikulittsymptomer kan ligne på flere andre fordøyelsessykdommer. Legen din vil være i stand til å gjøre de nødvendige testene og prosedyrene for å utelukke andre årsaker, og for å gi deg en nøyaktig diagnose.

Hvordan diagnostiseres divertikulitt?

Det er viktig å fortelle legen din om alle symptomene dine. Dette vil hjelpe dem med å eliminere andre forhold og finne årsaken til symptomene dine.

For å starte vil legen din gjennomgå symptomene dine og sykehistorien din. De vil sannsynligvis utføre en fysisk undersøkelse, spesielt sjekke området av magen din som gjør vondt.

Hvis det er mistanke om divertikulitt, kan legen din bestille en computertomografi (CT)-skanning. Denne typen avbildningstest kan hjelpe legen din å se innsiden av tykktarmen og identifisere divertiklene og deres alvorlighetsgrad.

Andre tester som kan bestilles inkluderer:

• blod- og urinprøver for å se etter infeksjon
• leverenzymtest for å se etter leversykdom
• avføringstest for å se etter infeksjon hos personer med diaré
• graviditetstest for kvinner for å eliminere graviditet som årsak

Hvordan behandles det?

Behandlingen din vil avhenge av om symptomene dine er milde eller alvorlige.

Hvis symptomene dine er milde, vil legen din sannsynligvis behandle divertikulitten din med:

• antibiotika for å behandle infeksjonen
• et reseptfritt smertestillende middel som acetaminophen (Tylenol)
• en diett med kun væske i noen dager for å hjelpe tykktarmen din til å gro

Hvis symptomene dine er mer alvorlige, eller du har andre helseproblemer, kan det hende du må legges inn på sykehus til infeksjonen begynner å bli bedre. På sykehus vil divertikulitten din sannsynligvis bli behandlet med:

• antibiotika som gis intravenøst
• en nål satt inn i det berørte området hvis en abscess har dannet seg og må dreneres

I alvorlige tilfeller kan kirurgi være nødvendig. Dette er vanligvis tilfellet når:

• antibiotika hjelper ikke med å fjerne infeksjonen
• en abscess er for stor til å dreneres med en nål
• divertikulitt har forårsaket en hindring i tykktarmen
• tykktarmsveggen har blitt perforert av en abscess eller obstruksjon

Hjem rettsmidler

Hvis divertikulitten din er mild, kan legen din anbefale en klar flytende diett i noen dager for å gi tykktarmen din tid til å gro. Ikke hold deg på en flytende diett lenger enn anbefalt av legen din.

En klar flytende diett kan inneholde elementer som:

• te eller kaffe uten melk eller fløte
• buljonger
• vann, seltzervann eller kullsyreholdig vann med smak
• isglass uten fruktbiter
• fruktjuice uten fruktkjøtt
• gelatin

Når symptomene dine begynner å bli bedre, kan legen din anbefale at du begynner å legge til mat med lavt fiberinnhold i din daglige matplan, for eksempel:

• yoghurt, melk og ost
• kokte eller hermetiske frukter uten skall
• egg
• fisk
• hvit ris og pasta
• raffinert hvitt brød

Andre hjemmemedisiner som kan hjelpe inkluderer:

• Probiotika: Tilgjengelig i kapsel-, tablett- og pulverform, kan disse «gode» bakteriene bidra til å forbedre helsen til fordøyelseskanalen din.
• Fordøyelsesenzymer: Disse proteinene hjelper til med å bryte ned mat under fordøyelsen, og de dreper også giftstoffer. Selv om det ikke er forskning som støtter fordelene med fordøyelsesenzymer spesielt for divertikulitt, en studie har funnet ut at de kan bidra til å lindre magesmerter og andre vanlige fordøyelsesproblemer.

Sjekk alltid med legen din før du prøver kostholdsendringer og andre hjemmemedisiner.

Forebygging

Selv om den nøyaktige årsaken til divertikulitt ennå ikke er kjent, er det noen skritt du kan ta for å redusere risikoen for å utvikle denne tilstanden, for eksempel:

• Spis en fiberrik diett: Prøv å begrense rødt kjøtt, fullfete meieriprodukter, stekt mat og raffinert korn. Spis i stedet mer fullkorn, frisk frukt og grønnsaker, belgfrukter, nøtter og frø.
• Drikk mye vann: Prøv å drikke minst 8 glass væske om dagen. Å være godt hydrert kan bidra til å forhindre forstoppelse og holde fordøyelseskanalen i orden.
• Trene regelmessig: Å være aktiv kan bidra til å fremme sunn tarmfunksjon.
• Hold vekten i et sunt område: Å være en sunn vekt kan bidra til å redusere trykket på tykktarmen.
• Ikke røyk: Røyking kan forårsake endringer i alle deler av kroppen din, og kan også ha skadelige effekter på fordøyelsessystemet.
• Begrens alkoholbruk: Å drikke for mye alkohol kan forstyrre balansen mellom gode bakterier i tykktarmen.
• Bruk en avføringsmykner: Hvis du ofte anstrenger deg under avføring, kan en reseptfri avføringsmykner bidra til å redusere trykket på tykktarmen.

Bunnlinjen

Når du blir eldre, kan tykktarmsveggen bli svakere. Dette kan føre til at det dannes små lommer eller poser i svekkede områder av tykktarmen. Hvis disse posene blir infisert, kan det forårsake et divertikulittanfall eller oppblussing.

Det vanligste symptomet på divertikulitt er en skarp krampelignende smerte, vanligvis på venstre side av nedre del av magen. Andre symptomer kan inkludere feber og frysninger, kvalme, oppkast og forstoppelse eller diaré.

Hvis du tror du kan ha symptomer på divertikulitt, er det viktig at du følger opp med legen din for å forhindre at det blir mer alvorlig.

Divertikulitt kan være en smertefull og ubehagelig tilstand, men med riktig behandling og forebyggende tiltak kan den kontrolleres godt.