Kan statiner gjøre deg trøtt?

Hva er statiner?

Hvert år tar titalls millioner amerikanere statiner for å senke kolesterolet. Statiner hindrer kroppen din i å produsere kolesterol. De kan også hjelpe kroppen din til å redusere plakk eller opphopning fra kolesterol inne i arteriene dine. Plakk som forblir i arteriene dine kan til slutt delvis eller helt tette arteriene dine. Dette kan føre til hjerteinfarkt eller hjerneslag.

Hvem trenger statiner?

Ikke alle med høyt kolesterol trenger å bli behandlet med statinmedisiner. Hvorvidt du trenger å bli behandlet med et statin avhenger i stor grad av risikoen for å utvikle hjertesykdom. American College of Cardiology og American Heart Association opprettet et poengsystem for å estimere denne risikoen. Din individuelle poengsum beregnes ved hjelp av flere ulike helsefaktorer, hvorav en er kolesterolnivået ditt. Andre helsefaktorer inkluderer alder, andre helseproblemer og om du røyker. Den største enkeltfaktoren er kolesterolnivået ditt.

Kjenn tallene dine: Hvordan ser sunt kolesterol ut?
Totalt kolesterolnivå	Under 200 mg/dL
LDL (dårlig) kolesterol	Under 100 mg/dL

Hvis du er i faresonen for kardiovaskulære sykdommer eller har en historie med hjerteinfarkt eller hjerteproblemer, kan du være en bedre kandidat for statinmedisiner enn en person som ikke har så mange eksisterende tilstander eller potensielle kompliserende faktorer.

Utover disse enkle prinsippene har American College of Cardiology og American Heart Association identifisert fire grupper mennesker som bør vurdere å ta statiner:

Personer som har blitt diagnostisert med hjerte- og karsykdommer
Personer som har høye nivåer av LDL (større enn 190 mg/dL)
Diabetikere mellom 40 og 75 år som har forhøyede LDL-nivåer (70 til 189 mg/dL), men som ennå ikke har blitt diagnostisert med kardiovaskulær sykdom
Personer med forhøyet LDL-nivå (over 100 mg/dL) og økt risiko for å utvikle kardiovaskulær sykdom eller hjerteinfarkt i løpet av de neste 10 årene

Statiner og tretthet

Bruken av statiner er ikke uten kontroverser eller problemer. De siste årene har forskere oppdaget at personer som tok statiner rapporterte økte nivåer av generell tretthet og tretthet, spesielt etter anstrengelse.

En studie fra University of California San Diego fant at personer som tok statiner opplevde lavere energinivåer enn personer som tok placebo. Disse bivirkningene økte etter hvert som dosen av statinet økte. Nivåene av statiner som ble brukt i studien var relativt lave. Det er ikke uvanlig at leger foreskriver høyere doser.

Kvinner er spesielt utsatt. Det samme studere fra UCSD fant at 4 av 10 kvinner opplevde tretthet og tap av energi etter aktivitet. Også personer mellom 70 og 75 år, spesielt hvis de hadde blitt diagnostisert med hjertesykdom, var mer sannsynlig å oppleve disse bivirkningene.

Hvorfor skjer dette? Undersøkelser antyder at statiner kan føre til at du føler deg trøtt fordi de spiller en rolle i å redusere mengden energi som tilføres cellene i musklene dine. Den eksakte årsaken til at dette skjer blir imidlertid fortsatt undersøkt.

Ytterligere statinbivirkninger

Tretthet er ikke den eneste uønskede bivirkningen knyttet til bruk av statiner. Før du begynner å ta medisinen, vurder disse tilleggsbivirkningene.

Fordøyelsesproblemer

Den vanligste bivirkningen av statiner er fordøyelsesproblemer. Diaré, kvalme, gass og halsbrann er ikke uvanlige problemer forbundet med bruk av statiner. Disse kan bli bedre etter noen ukers behandling.

Muskelsmerter og skader

Du kan oppleve muskelsmerter når du tar statin. Dette kan inkludere sårhet, tretthet eller til og med svakhet i musklene. Smerten kan være mild, eller den kan bli alvorlig nok til å ha stor innvirkning på din daglige rutine. Hvis du har nye eller uvanlige muskelsmerter eller tretthet etter å ha startet et statin, snakk med legen din umiddelbart. Å ignorere muskelsmerter kan gjøre det verre. Det er også en risiko for at smerten kan utvikle seg til alvorlig muskelskade kalt rabdomyolyse.

Rabdomyolyse

Denne livstruende typen muskelskade er svært sjelden. I tillegg til smerte kan personer som utvikler rabdomyolyse oppleve mørk urin, redusert nyrefunksjon og til og med nyresvikt. Det kan utvikle seg til leverskade, og kan føre til død uten riktig behandling.

Leverskade

Bruk av statiner kan føre til at leveren din produserer flere enzymer enn nødvendig. Hvis leverenzymnivåene dine er lave, kan det være greit å fortsette å ta statiner. Hvis de er for høye, må du kanskje stoppe. For å sjekke leverenzymnivåene dine, vil legen din bestille en blodprøve kort tid etter at du begynner å ta medisinen.

Utslett eller rødming

Du kan utvikle hudutslett eller rødme etter at du begynner å ta statiner. Snakk med legen din om måter å forhindre dette på.

Økt risiko for type 2 diabetes

Noen mennesker som tar statiner vil utvikle økte blodsukkernivåer. Dette kan føre til utvikling av type 2-diabetes hvis det ikke behandles riktig. Hvis du er i faresonen for diabetes, kan legen din sjekke blodsukkeret ditt noen uker etter at du har startet stoffet.

Minnetap eller forvirring

Nevrologiske bivirkninger fra statinbruk er uvanlige, men ikke uhørte. Å stoppe bruken av statinmedisiner reverserer vanligvis hukommelsesproblemer.

Snakk med legen din

Hvis legen din foreslår at du kan ha nytte av bruk av statiner for å kontrollere kolesterolet ditt eller redusere risikoen for hjerteinfarkt, ta en diskusjon. Nå bør legen din være klar over potensielle tretthets- og energiproblemer knyttet til bruk av statiner. Hvis disse bivirkningene bekymrer deg eller kan forstyrre livsstilen din, diskuter alternativer eller løsninger på trettheten du kan oppleve.

Be om den laveste dosen for å teste mulige bivirkninger først. Spør om livsstilsendringer som kan redusere behovet for statiner. Hvis du maksimerer innsatsen for å forbedre kostholdet og treningen, kan det hende du trenger mindre behandling for kolesterol. Til slutt, ikke vær redd for å få en ny mening om bruken av statiner og eventuelle alternative tiltak du kan ta for å redusere behovet for de kolesterolsenkende medisinene. Til syvende og sist kan det å leve et sunnere liv redusere risikoen for høyt kolesterol og hjerte- og karsykdommer. Du og legen din kan jobbe for å finne en balanse som er riktig og sunn for deg.