Oversikt
Hva er klyngehodepine?
Klyngehodepine er svært alvorlig hodepine, mer til og med enn migrene. Helsepersonell vurderer begge typer hodepine primær hodepine, snarere enn sekundær hodepine. Forskjellen:
- Primær hodepine: Start på grunn av en respons fra den delen av hjernen som kommuniserer smerte. En primær hodepine er dens egen helseutfordring, ikke en del av et større problem.
- Sekundær hodepine: Start på grunn av en annen helsetilstand. Flere ting kan forårsake disse hodepinene, inkludert ørebetennelse, tett nese og dehydrering.
Klyngehodepine kan forstyrre livet ditt i uker eller måneder av gangen. De har en tendens til å følge et mønster, og dukker ofte opp på samme tid hver dag. De kan også vekke deg en time eller to etter at du har lagt deg. Disse nattlige hodepinene kan føles mer alvorlige enn de om dagen.
Hvorfor kalles de klyngehodepine?
Klyngehodepine får navnet sitt fra hvordan de påvirker deg. De kommer i klynger, eller grupper, før de forsvinner midlertidig for de fleste.
Hver hodepine har en tendens til å vare 30 til 45 minutter, selv om noen er kortere og noen lengre. Du kan oppleve opptil åtte av disse hodepinene innen 24 timer. Og dette kan skje i uker eller flere måneder.
Da stopper klyngene vanligvis, av årsaker som ennå ikke er forstått. Hodepinen går i remisjon (forsvinner) i måneder eller år før den kommer tilbake. Noen mennesker får aldri mye av en pause. De opplever kronisk (pågående) klyngehodepine. Dette skjer med omtrent én av fem personer som får klyngehodepine.
Hvorfor kaller noen dem selvmordshodepine?
Noen mennesker kaller klyngehodepine “selvmordshodepine.” Dette navnet kom fra folk som tok livet av seg når de opplevde klyngehodepine eller ventet på en. Dessverre føler noen mennesker at de ikke har noe håp med klyngehodepine. Men helsepersonell kan hjelpe deg med disse hodepinene.
Lær mer om å gjenkjenne selvmordsatferd eller ring National Suicide Prevention Lifeline på 800.273.8255.
Hvem får klasehodepine?
Klyngehodepine rammer 1 av 1000 personer. Det gjør dem mindre vanlige enn migrene, selv om noen mennesker får begge typer hodepine.
Symptomer på klyngehodepine begynner vanligvis å dukke opp mellom 20 og 40 år. Forskere trodde en gang at denne hodepinen rammet menn oftere. De tror nå at de påvirker menn og kvinner likt.
Klyngehodepine er også mer vanlig hos personer som røyker og ofte drikker alkohol. Mange som får klasehodepine har også søvnapné.
Symptomer og årsaker
Hva forårsaker klyngehodepine?
Eksperter vet fortsatt ikke mye om klyngehodepine, inkludert nøyaktig hva som forårsaker dem. Klyngehodepine er en type trigeminus autonom cephalgia – som involverer hypothalamus, en hjernestruktur i det autonome nervesystemet og involverer den første grenen av trigeminusnerven. Symptomene er alvorlig sidelåst smerte, vanligvis rundt og i øyet, tårer
Hva utløser klyngehodepine?
Hvis du opplever klyngehodepine, kjenner du sannsynligvis triggerne. Dette er ting som kan sette i gang hodepine eller på annen måte påvirke dem.
Det er to måter å se på utløsere:
- Triggere som starter en ny syklus (runde) med hodepine: De fleste går måneder eller år mellom klyngehodepineperioder. Når hodepinen starter igjen, ser skiftet ofte ut til å være knyttet til årstidene. (Forbindelsen får folk til å tro at de har allergier eller bihulebetennelse.) Det kan skje på grunn av mistenkte sammenhenger mellom klyngehodepine og hypothalamus. Denne delen av hjernen din inneholder “døgnklokken”, en innebygd tidsplan som reagerer på sollys.
- Triggere som påvirker hodepine under en syklus: I hodepineperioder endres blodårene i hjernen din. Disse endringene gjør deg mer følsom for alkohol og nikotin. Å drikke bare litt alkohol kan føre til hodepine. Røyking kan også få hodepine til å føles verre eller utløse hodepine.
Hva er symptomer på klasehodepine?
Klyngehodepine har en tendens til å ha svært gjenkjennelige symptomer. Når symptomene setter inn, tar det vanligvis bare 5 til 10 minutter før de når sitt verste. Vanlige symptomer inkluderer ensidig hodesmerter og andre symptomer som involverer øyet, nesen og huden på samme side som smerten.
Smerter fra klyngehodepine
Smerte fra klyngehodepine har noen få bemerkelsesverdige egenskaper:
- Ofte beskrevet som en brennende eller piercing følelse.
- Varer 15 minutter til 3 timer av gangen.
- Kjennes vanligvis på samme side av hodet i den nåværende syklusen – kan sjelden byttes i fremtiden.
- Alltid sentrert bak det ene øyet, men kan spre seg over den berørte sidens panne, tinning, nese og tannkjøtt.
- Kan få deg til å føle at du ikke kan sitte stille og trenger å gå i tempo, i motsetning til lindring å ligge ned gir migrene.
Andre klyngehodepinesymptomer
Klyngehodepine kan også forårsake:
- Opphopning: Nesen din kan renne eller bli tett bare på siden av hodepinen
- Øyeproblemer: Du kan oppleve et hengende øyelokk, øyesmerter eller et vann i øynene. Pupillen din (svart midten av øyet) kan også se mindre ut. Disse symptomene vises på samme side av hodet som hodepine.
- Ansiktsendringer: Du kan begynne å svette og ansiktet ditt kan bli rødt på siden av hodepinen.
Er det advarselstegn for klyngehodepine?
Du kan oppleve lett ubehag eller en brennende følelse på den ene siden av hodet rett før en klyngehodepine. Men klyngehodepine kommer ofte raskt, så disse tegnene gir ikke mye tid til å forberede seg.
Diagnose og tester
Hvordan diagnostiseres klasehodepine?
For å diagnostisere en klyngehodepine, må en helsepersonell sjekke deg grundig. En spesialist kalt en nevrolog eller en hodepinespesialist vil utelukke andre problemer som kan forårsake hodepine. Du må sannsynligvis få utført bildediagnostikk, for eksempel en MR- eller CT-skanning.
Ledelse og behandling
Hvordan behandles klyngehodepine?
Dessverre finnes det ingen kur mot klyngehodepine. Men du har behandlingsalternativer som kan gjøre dem litt mindre smertefulle. Behandlingsalternativer inkluderer:
- Abortbehandling for å stoppe angrep: Ofte vil en hodepine stoppe før du har en sjanse til å se en helsepersonell. Men hvis du kommer dit i tide, er det flere effektive måter å stoppe en klyngehodepine på. En helsepersonell kan gi deg injiserte medisiner eller en nesespray. Disse inkluderer sumatriptan, dihydroergotamin og zolmitriptan. Leverandøren kan også gi deg oksygen gjennom en maske.
- Medisiner for å forbedre livskvaliteten: Reseptbelagte medisiner kan forkorte en hodepinesyklus. De kan også gjøre hodepinen mindre alvorlig. Kalsiumkanalblokkere, verapamil, litiumkarbonat, divalproexnatrium, melatonin eller topiramat kan hjelpe. Det er en ny forebyggende terapi som er et kalsitoningen-relatert peptid (CGRP) monoklonalt antistoff.
- Andre alternativer ved behov: Kirurger har prøvd operasjoner for klasehodepine. Men de har ikke hatt mye suksess med å forhindre dem. Forskere tester nå nyere terapier for å se om de kan virke. Ett alternativ bruker mild elektrisk stimulering på nakken. En annen skaper elektrisk stimulering ved å plassere et medisinsk utstyr gjennom det øvre tannkjøttet.
Hva annet kan jeg gjøre for klasehodepine?
Noen alternative terapier kan gi lindring fra klyngehodepine, inkludert:
- Akupunktur: En gammel kinesisk behandling, akupunktur bruker små nåler. De settes inn i huden din på forskjellige punkter for å lindre smerte.
- Fysioterapi: Behandlingen fokuserer på tøying, bevegelse av ledd og massasje.
- Spinal manipulasjon: Denne kiropraktiske justeringen justerer ryggraden din.
Helsepersonell kan anbefale hva som kan hjelpe for din situasjon. Spør om alternativene dine.
Forebygging
Hva kan jeg gjøre for å forhindre klyngehodepine?
Den beste måten å forhindre klyngehodepine på er å unngå triggere som drikking og røyking. Også, hvis du mistenker at du har søvnapné, få den behandlet. Søvntilstanden ser ut til å være knyttet til gruppehodepine på en eller annen måte.
Utsikter / Prognose
Hva kan jeg forvente hvis en lege sier at jeg har klyngehodepine?
Helsepersonell vil samarbeide med deg for å finne en behandling. Behandlingsplanen din kan inkludere medisiner og andre terapier. Sørg for å følge helsepersonellets anbefalinger for den mest effektive lindring.
Bor med
Når bør jeg oppsøke lege for klasehodepine?
Hvis du mistenker at du har klyngehodepine, ta kontakt med en nevrolog eller hodepinespesialist for å bekrefte diagnosen og for å utelukke andre årsaker som kan etterligne hodepine. Du trenger ikke å være midt i en klynge for å bli sett av en spesialist for å bli diagnostisert.
Alle får hodepine fra tid til annen, av ulike årsaker. Men klyngehodepine er ingen vanlig hodepine. Hvis du opplever alvorlig hodepine i et mønster, snakk med helsepersonell. Du kan ha klyngehodepine og kan få behandling for denne smertefulle tilstanden.
Discussion about this post