Legediskusjonsveiledning: Å snakke om psoriasisen din

Start med det grunnleggende

Når du besøker legen din, start med viktig informasjon. Legen din vil ønske å vite mer om den nåværende tilstanden til tilstanden din, så vel som din generelle helse. Beskriv symptomene dine i detalj samt eventuelle endringer i helsetilstanden din. Å ta med en journal med notater fra din siste historie kan hjelpe deg med å huske hva du skal dele med legen din.

Psoriasis kan utløses av flere faktorer, så sørg for å nevne noe av følgende hvis det gjelder deg:

• Du har hatt en infeksjon eller sykdom nylig.
• Huden din har blitt skadet, til og med litt.
• Du tar nye medisiner eller justerer deg
  doser.
• Du føler deg stresset.
• Dine spise-, trenings- eller sovevaner har
  endret.
• Du røyker eller drikker i store mengder.
• Du har vært utsatt for ekstreme temperaturer.

En av disse faktorene kan være årsaker til at psoriasis sprer seg. Du kan også oppleve en oppblussing av en annen grunn. Hver person har forskjellige triggere, og immunsystemet ditt kan reagere på noe nytt i livet ditt, noe som resulterer i en bluss.

Diskuter din nåværende behandlingsplan

Du og legen din bør diskutere din nåværende behandlingsplan. Har du fulgt den som anvist? Selv om symptomene kan forsvinne, kan det hende legen din vil at du skal holde tritt med visse medisiner og hudpleieprodukter. Noen behandlinger hvis behandlingen avbrytes, kan gjøre tilstanden din enda verre.

Vær ærlig med legen din om håndteringsplanen din, og sørg for å nevne om du synes det er vanskelig å vedlikeholde eller om det er for kostbart.

Det er et godt tidspunkt å vurdere om din nåværende behandlingsplan holder symptomene dine i sjakk og om det ville være et godt tidspunkt å endre planen din.

Presentere nye ideer

Det kan være lurt å presentere den siste utviklingen innen behandling av psoriasis med legen din. Sjansen er stor for at legen din er klar over disse endringene, men det er ingen skade å utdanne deg selv om dem først.

Hele filosofien bak behandling av psoriasis har endret seg de siste årene. Den nye tilnærmingen kalles «treat to target». Dette innebærer å sette opp behandlingsmål som du og legen din er enige om. Denne tilnærmingen tar sikte på å minimere psoriasissymptomene dine for å nå et bestemt mål, for eksempel å bare påvirke en bestemt prosentandel av kroppen din innen en bestemt tidsperiode. National Psoriasis Foundation skisserer mål for de med plakkpsoriasis med dette målet: Bare 1 prosent (eller mindre) av kroppen deres er påvirket av hudtilstanden innen tre måneder. Som referanse er 1 prosent av kroppen omtrent på størrelse med håndflaten din.

Det er noen fordeler med denne nye behandlingstilnærmingen. En studere konkluderte med at en målbasert tilnærming til psoriasisbehandling kan resultere i å nå behandlingens ønskede effekt samt bidra til å etablere en standard for omsorg for psoriasis.

«Treat to target» er ment å skape en dialog mellom deg og legen din samtidig som du reduserer symptomene dine og gir bedre livskvalitet. Denne tilnærmingen lar deg og legen din avgjøre om planen fungerer for deg. Diskusjonen din kan føre til en endring i planen din eller til å holde seg til status quo.

Det er flere nye måter å behandle psoriasis på, utover å ha en bedre dialog med legen din. Kombinasjonsbehandlinger vinner stadig mer terreng, spesielt ettersom nye, mer effektive legemidler kommer på markedet.

Historisk sett vil legen din bare behandle huden din som er påvirket av psoriasis. Dette overså andre aspekter av kroppen din, for eksempel immunsystemet ditt. Det er nå en forståelse av at behandling av psoriasis innebærer mer enn bare pleie på overflatenivå.

Nylig utviklet forskere en algoritme som veileder leger i deres omsorg for moderat til alvorlig psoriasis. Leger bør vurdere flere aspekter ved helsen din når de planlegger omsorgen din, inkludert:

• komorbiditeter eller tilstander du har høyere
  risiko for utvikling på grunn av psoriasis
• tegn eller symptomer på psoriasisartritt
• medisiner som kan forverre psoriasis eller
  forstyrre behandlingen din
• triggere som kan gjøre tilstanden din verre
• behandlingsalternativer for din psoriasis

Ved å se på alle disse faktorene bør legen din kunne foreslå en kombinasjonsbehandling som reduserer symptomene dine og øker tilfredsheten din med behandlingen. Legen din kan bestemme at du trenger en eller flere av de typiske behandlingene for psoriasis. Disse inkluderer aktuelle behandlinger, lysterapi og systemisk terapi.

Det kan være lurt å snakke med legen din om nye medisiner som er tilgjengelige for behandling av psoriasis. Biologiske midler er den nyeste varianten som er tilgjengelig for å behandle moderat til alvorlig psoriasis. Biologi retter seg mot spesifikke deler av immunsystemet ditt for å nedregulere T-celler og visse proteiner som forårsaker psoriasis. Disse medisinene kan være kostbare og kreve injeksjoner eller intravenøs administrering, så du bør snakke med legen din om dette er en praktisk behandling for deg.

Takeawayen

Det er viktig å ha fortsatte samtaler med legen din om psoriasis. Det er flere måter avtalen din vil være mer fordelaktig for deg på:

• Vær forberedt før du snakker med legen din.
• Skriv ned dine nåværende symptomer og eventuelle faktorer
  som kan bidra til din psoriasisoppblussing.
• Diskuter om nye tilnærminger til behandling
  psoriasis kan hjelpe deg.

Å jobbe med legen din for å utvikle en behandlingsplan kan føre til at du føler deg mer fornøyd og at tilstanden din blir mer kontrollert.