Melkeproteinallergi: Hva er formelalternativene mine?

Forstå melkeproteinallergier hos spedbarn

En melkeproteinallergi skjer oftest hos babyer som får kumelkserstatning. Dette oppstår når kroppens immunsystem oppfatter kumelkprotein som skadelig og forårsaker en allergisk respons.

I følge en studie fra 2016 publisert i British Journal of General Practice, er opptil 7 prosent av babyer som får formelmatet allergiske mot kumelkprotein.

I noen tilfeller kan det imidlertid forekomme hos babyer som ammes. I følge den samme studien fra 2016 utvikler opptil 1 prosent av babyer som ammes en allergi mot kumelk.

Visse gener er identifisert i melkeproteinallergi. Opptil 8 av 10 barn vil vokse ut av allergien ved fylte 16 år, ifølge American College of Allergy, Asthma, and Immunology.

Hva er symptomene?

Symptomer på melkeproteinallergi finner ofte sted i løpet av minutter til noen dager etter eksponering for kumelk. Spedbarn kan bli eksponert gjennom morsmelkerstatning eller morsmelk fra mødre som får i seg kumelk eller produkter laget av kumelk.

Allergisymptomer kan være gradvise eller oppstå raskt.

Symptomer med gradvis utbrudd kan omfatte:

• løs avføring, som kan være blodig
• oppkast
• knebling
• nekter å spise
• irritabilitet eller kolikk
• hudutslett

Symptomer med raskt debut kan omfatte:

• hvesing
• oppkast
• opphovning
• utslett
• irritabilitet
• blodig diaré
• anafylaksi

Hvordan diagnostiseres en melkeproteinallergi?

Ingen enkelt test eksisterer for å diagnostisere melkeproteinallergi. Diagnose oppstår etter å ha gjennomgått symptomer og gått gjennom en prosess med eliminering for å utelukke andre medisinske tilstander. Tester kan omfatte:

• avføringstest
• blodprøver
• allergitester, inkludert hudstikk eller lappetester
• matutfordring

Din helsepersonell kan anbefale en eliminasjonsdiett.

De kan få deg til å mate babyen din med morsmelkerstatning som er fri for kumelk eller spørre deg om å unngå kumelk hvis du ammer.

Proteiner fra maten en ammende mor spiser kan vises i morsmelk innen 3 til 6 timer og kan forbli i opptil 2 uker. Vanligvis vil en eliminasjonsdiett vare i minst 1 til 2 uker. Kumelk blir deretter gjeninnført for å se om allergisymptomene kommer tilbake.

Amming er best

Når det gjelder å mate babyen din, er amming best.

Morsmelk er ernæringsmessig balansert, gir beskyttelse mot sykdommer og infeksjoner, og reduserer risikoen for Sudden Infant Death Syndrome (SIDS). Babyer som ammes har mindre sannsynlighet for å utvikle matallergier og til og med kroniske sykdommer senere i livet.

American Academy of Pediatrics anbefaler å amme utelukkende i minst de første 6 månedene av et barns liv, med amming for å fortsette, når det er mulig, i minst det første leveåret.

De Verdens helseorganisasjon (WHO) pålitelig kilde anbefaler også å amme utelukkende de første 6 månedene av livet, med amming å fortsette til barnet er minst 2 år.

Hvis du ammer og barnet ditt utvikler en kumelksallergi, må du gjøre kostholdsendringer. Eliminer meieriprodukter, inkludert:

• melk
• ost
• yoghurt
• krem
• smør
• cottage cheese

Melkeprotein er ofte skjult. Den kan finnes i:

• smakstilsetninger
• sjokolade
• lunsj kjøtt
• pølser
• pølser
• margarin
• bearbeidet og pakket mat

Produsenter er pålagt å liste opp viktige potensielle allergener, inkludert melk, på matvareetiketter. Les etikettene nøye for å finne ut om produktene du spiser inneholder melk.

Formelalternativer

Ikke alle kvinner er i stand til å amme.

Hvis babyen din har melkeproteinallergi og du ikke klarer å amme, finnes det formelalternativer som ikke inneholder kumelk.

• Soyaformel er laget av soyaprotein. Dessverre vil mellom 8 til 14 prosent av babyer med melkeallergi også reagere på soya, ifølge Asthma and Allergy Foundation of America. Omfattende hydrolyserte blandinger bryter kumelkprotein ned i små partikler for å gjøre en allergisk reaksjon mindre sannsynlig.
• Babyer som ikke er i stand til å tolerere hydrolysert formel kan klare seg bra på en aminosyrebasert formel. Denne formeltypen er laget av aminosyrer eller protein i sin enkleste form.

Husk at jo mer en formel hydrolyseres, jo mindre smakfull kan den være for noen babyer.

Snakk med helsepersonell

Hvis babyen din har symptomer på allergi mot melkeprotein, kan det være vanskelig å finne ut om årsaken er en enkel magesyk eller en allergi.

Ikke prøv å diagnostisere problemet eller endre formler selv. Rådfør deg med helsepersonell for å få en riktig diagnose og for å diskutere behandlingsalternativer.

Hjelp helsepersonell med å stille riktig diagnose med disse tipsene:

• Hold oversikt over babyens matvaner og symptomer.
• Hvis du ammer, hold oversikt over maten du spiser og hvordan de påvirker babyen din.
• Lær om familiens medisinske historie, spesielt eventuelle matallergier.

Du er ikke alene

Som mor er det vondt å se barnet ditt i nød, spesielt fra noe så naturlig som å spise. Ikke nøl med å ta kontakt med venner eller familiemedlemmer. Du kan også finne en støttegruppe for å hjelpe deg med å utvikle mestringsstrategier.

Å vite at andre går gjennom en lignende situasjon er ofte nok til å gi deg mulighet til å holde deg positiv. Trøst med at mange melkeallergier kan kontrolleres gjennom kostholdsendringer hvis du ammer eller bytter formel.