Monobehandling: Fra hvile og smertelindring til kortikosteroider

Hjemmepleie for mono

Det er flere ting du kan gjøre for å ta vare på deg selv eller et familiemedlem med mono.

Få mye hvile

Dette rådet burde ikke være vanskelig å følge. De fleste med mono er ekstremt slitne. Ikke prøv å «gjennomstrømme». Gi deg selv god tid til å komme deg.

Drikk mye væske

Det er viktig å holde seg hydrert for å bekjempe mono. Vurder å nippe til varm kyllingsuppe. Det gir beroligende næring som er lett å svelge.

Over-the-counter medisiner

Acetaminophen og ibuprofen kan hjelpe mot smerter og feber, men de kurerer ikke sykdommen. Vær oppmerksom på: Disse medisinene kan forårsake henholdsvis lever- og nyreproblemer. Ikke overdriv eller bruk dem hvis du har problemer med disse organene.

Gi aldri barn eller tenåringer aspirin. Det kan sette dem i en høyere risiko for å utvikle Reyes syndrom. Dette er en alvorlig tilstand som involverer hevelse i leveren og hjernen.

Unngå anstrengende aktiviteter

Ikke delta i anstrengende aktiviteter som sport eller vektløfting i fire til seks uker etter at du har fått diagnosen. Mono kan påvirke milten din, og kraftig aktivitet kan føre til at den brister.

Få lindring for sår hals

Å gurgle saltvann, ta sugetabletter, suge på frysepopp eller isbiter eller å hvile stemmen kan hjelpe halsen til å føle seg bedre.

Reseptbelagte medisiner

Når legen din har bekreftet at du har mono, kan du bli foreskrevet visse medisiner som et kortikosteroid. Et kortikosteroid vil bidra til å redusere betennelse og hevelse i lymfeknuter, mandler og luftveier.

Mens disse problemene vanligvis går over av seg selv i løpet av en måned eller to, kan denne typen medisin bidra til å åpne luftveiene og la deg puste lettere.

Noen ganger får folk også streptokokker i halsen eller en bakteriell bihulebetennelse som følge av mono. Selv om mono ikke påvirkes av antibiotika, kan disse sekundære bakterielle infeksjonene behandles med dem.

Legen din vil sannsynligvis ikke foreskrive amoxicillin eller penicillin-type medisiner når du har mono. De kan forårsake utslett, en kjent bivirkning av disse stoffene.

Hva forårsaker mono?

Mononukleose er vanligvis forårsaket av Epstein-Barr-viruset. Dette viruset infiserer rundt 95 prosent av verdens befolkning på et tidspunkt De fleste har blitt smittet med det når de er 30 år gamle.

Imidlertid kan forskjellige virus også forårsake smittsom mononukleose, inkludert:

• HIV
• røde hundevirus (forårsaker tyske meslinger)
• cytomegalovirus
• adenovirus,
• hepatitt A-, B- og C-virus

Parasitten Toxoplasma gondii, som forårsaker toksoplasmose, kan også forårsake smittsom mononukleose.

Mens ikke alle som får Epstein-Barr-viruset utvikler mono, i det minste én av fire tenåringer og unge voksne som blir smittet utvikler det.

Fordi årsaken til mono er et virus, hjelper ikke antibiotika til å løse selve sykdommen. Selv antivirale medisiner virker ikke i de fleste tilfeller, så det er viktig å ta vare på deg selv mens du har mono og rapportere alvorlige eller uvanlige symptomer til legen din med en gang.

Mono varer vanligvis i en måned eller to. Sår hals og feber kan imidlertid forsvinne før den generelle trettheten og hevelsen i halsen forsvinner.

Hva er de mulige komplikasjonene av mono?

Medisinske komplikasjoner kan oppstå som følge av mono. Disse inkluderer:

komplikasjoner av mono

• forstørrelse av milten
• leverproblemer, inkludert hepatitt og relatert gulsott
• anemi
• betennelse i hjertemuskelen
• meningitt og encefalitt

I tillegg tyder nyere bevis på at mono kan utløse visse autoimmune sykdommer, inkludert:

• lupus
• leddgikt
• multippel sklerose
• inflammatorisk tarmsykdom

Når du har hatt mono, vil Epstein-Barr-viruset forbli i kroppen resten av livet. Men fordi du utvikler antistoffer i blodet når du har hatt det, vil det sannsynligvis forbli deaktivert. Det er sjelden du noen gang vil ha symptomer igjen.

Bunnlinjen

Mono er veldig vanlig. Selv om mange mennesker får det på et tidspunkt i livet, finnes det dessverre ingen vaksine mot det.

Du kan bidra til å forhindre spredning av mono når du er syk ved å ikke dele maten din eller spisebestikk, og selvfølgelig ved å ikke kysse andre før du er blitt helt frisk.

Mens mononukleose kan få deg til å føle deg sliten og elendig, blir de fleste friske og opplever ikke langsiktige komplikasjoner. Hvis du får det, er det å konsultere legen din og ta godt vare på deg selv de beste måtene å hjelpe deg med å bli frisk.