Krydderet gurkemeie og dets aktive ingrediens, curcumin, har flere helsemessige fordeler, inkludert evnen til å øke antall blodplater. Men det er forholdsregler å være klar over.
Blodplater er en del av blodet ditt og lages i beinmargen din. De håndterer blødninger i kroppen din ved å bidra til å danne blodpropper og forhindre overdreven blødning. Å ha for få blodplater kan redusere kroppens evne til å koagulere blod på riktig måte.
Gurkemeie, et krydder og et kosttilskudd, kan bidra til å øke antall blodplater og redusere risikoen for farlige blodpropp.
Denne artikkelen gjennomgår hvordan gurkemeie kan påvirke blodplatenivåene dine og diskuterer noen forholdsregler du bør være oppmerksom på.
Hva er gurkemeie?
Gurkemeie er et krydder relatert til ingefær. Det er en viktig ingrediens i karripulver – faktisk er gurkemeie det som gir karri sin gule farge. Gurkemeie har vært det lenge
- hudlidelser
- problemer med øvre luftveier
- leddproblemer
- fordøyelsestilstander
Den aktive ingrediensen i gurkemeie er curcumin, som har vist seg å ha mange
- anti-inflammatoriske egenskaper
- antioksidantegenskaper
- en mulig reduksjon i risikoen for hjernesykdommer og aldersrelatert nedgang i hjernens funksjon
- potensialet til å redusere risikoen for hjertesykdom
- potensialet for å øke antall blodplater
Som krydder har gurkemeie alene ikke en høy nok konsentrasjon av curcumin til å tilby betydelige helsemessige fordeler. Gurkemeieekstrakter eller kosttilskudd kan være nyttig hvis du ønsker å dra nytte av de medisinske fordelene.
Hvordan påvirker gurkemeie blodplatenivået?
Gurkemeies viktigste aktive ingrediens, curcumin, er et kjent anti-inflammatorisk middel og har vært det
Gurkemeie anses generelt som trygt når det brukes med måte. Bivirkninger er ikke vanlige, men kan omfatte:
- diaré
- kvalme
- urolig mage
- allergiske reaksjoner
Gurkemeie kan samhandle med visse medisiner. Hvis du tar noen blodfortynnende medisiner, som aspirin eller warfarin, snakk med en helsepersonell før du supplerer med gurkemeie. Hvis du tar gurkemeie med blodfortynnende midler, kan effekten av økende blodplateantall og redusert blodplateklumping eller adhesjon til blodkarveggene føre til blødning.
Hvilke andre kosttilskudd stimulerer blodplatevekst?
Gurkemeie er ikke det eneste tilskuddet som kan øke antall blodplater. Mat med mye folat og vitamin B12 kan også øke blodplateantallet. Folat finnes i mørke bladgrønnsaker, belgfrukter og frisk frukt. Du kan få B12 fra animalsk mat som bifflever og egg.
Følgende kosttilskudd kan også stimulere blodplatevekst:
- papayabladekstrakt
- jern
- vitamin C
- melatonin
Det er viktig å sjekke inn med en helsepersonell før du starter et nytt kosttilskudd fordi noen kosttilskudd kan samhandle med medisiner eller forverre eksisterende helsetilstander.
Hva er den raskeste måten å øke blodplatenivåene på?
Selv om det er mulig for gurkemeie å øke blodplatenivåene, kan det hende du trenger medisiner som f
- Kortikosteroider: Denne kategorien medikamenter er ofte en førstelinjebehandling. Det inkluderer legemidler som prednisolon og deksametason.
- Immunsuppressiva: Brukes når kortikosteroider ikke virker, forhindrer disse stoffene immunsystemet ditt fra å ødelegge dine eksisterende blodplater.
- Anti-D immunglobulin: Leger bruker denne medisinen for å øke antall blodplater hos personer med immun trombocytopeni.
- Intravenøst immunglobulin (IVIG): Denne behandlingen brukes til å øke blodplater og behandle betydelig blødning ved immun trombocytopeni.
- Rituximab: Dette reseptbelagte legemidlet er en antistoffbehandling. Det kan øke infeksjonsrisikoen.
Alle disse medisinene kan potensielt øke antall blodplater, avhengig av årsaken til lavt antall blodplater.
Men mens medisinene på denne listen kan brukes i immun trombocytopeni, kan de ikke være nyttige for andre årsaker til lave blodplater, for eksempel medikamentindusert trombocytopeni og sepsis.
I tillegg har mange av disse medisinene kjente bivirkninger, inkludert økt risiko for blodpropp. Snakk med en helsepersonell før du starter en behandlingsplan.
Hvem trenger å øke blodplatenivået?
Et lavt antall blodplater (trombocytopeni) kan ha flere årsaker, inkludert ulike helsemessige forhold. Følgende medisinske tilstander
- Autoimmune tilstander: Visse kroniske autoimmune sykdommer, som lupus, revmatoid artritt og immun trombocytopeni, kan føre til at kroppen din angriper blodplater.
- Kreft: Blodkreft som leukemi og lymfom kan skade benmargen og ødelegge stamceller. Stråling og cellegiftbehandlinger kan også skade disse cellene.
- Aplastisk anemi: Denne sjeldne, men alvorlige blodsykdommen utvikler seg når benmargen din slutter å lage nok nye blodceller.
- Koagulasjonsforhold: Enhver tilstand som forårsaker blodpropp, slik som trombotisk trombocytopenisk purpura eller disseminert intravaskulær koagulasjon, kan bruke opp alle blodplater, noe som resulterer i et lavt antall blodplater.
- Forstørret milt: Når milten din er forstørret, kan den fjerne eller lagre for mange blodplater i blodet ditt.
- Infeksjoner: Bakterielle og virusinfeksjoner kan forårsake en kortvarig reduksjon i antall blodplater.
- Svangerskap: Noen ganger kan lave blodplater oppstå under graviditet, spesielt nærmere levering.
- Kirurgi: Visse kirurgiske utstyr som brukes til blodoverføringer eller bypasskirurgi kan ødelegge blodplater.
Blodplatetallskategorier og -områder
Tabellen nedenfor viser lavt, normalt og høyt antall blodplater kategorier og områder.
Kategori for antall blodplater | Antall blodplater (per milliliter blod) |
---|---|
lavt antall blodplater | mindre enn 150 000 |
normalt antall blodplater | 150 000–450 000 |
høyt antall blodplater | mer enn 450 000 |
Gurkemeie er et krydder som er en vanlig ingrediens i karripulver. Som et supplement har dens aktive ingrediens, curcumin, flere medisinske bruksområder, inkludert potensialet til å øke blodplatenivåene.
Blodplater hjelper kroppen din med å danne blodpropper og håndtere blødninger. Mange helsemessige forhold kan føre til lavt antall blodplater. Mens medisiner kan være nødvendig i noen tilfeller, kan gurkemeie-tilskudd spille en rolle hvis du trenger å øke antall blodplater.
Discussion about this post