Ting du kan gjøre hjemme
Hvis du har tegn på for tidlig fødsel, drikk 2 til 3 glass vann eller juice (pass på at den ikke har koffein), hvil på venstre side i en time og noter sammentrekningene du føler. Ring legen din hvis advarselsskiltene fortsetter i mer enn en time. Hvis de avtar, kan du prøve å slappe av resten av dagen og unngå alt som får tegnene til å gjenta seg.
Det er mye overlapping mellom symptomene på for tidlig fødsel og symptomene på normal graviditet. Dette gjør det enkelt for en kvinne å avvise symptomer på for tidlig fødsel-eller bekymre seg for at hvert symptom indikerer at noe er fryktelig galt.
Kvinner opplever sammentrekninger gjennom hele svangerskapet, og hyppigheten av sammentrekninger øker etter hvert som graviditeten utvikler seg. Dette kan gjøre for tidlig fødsel spesielt vanskelig å vurdere. Faktisk har 13% av kvinnene med for tidlig fødsel minimale symptomer og 10% av kvinnene med normale svangerskap har smertefulle sammentrekninger. Videre kan kvinner feiltolke tegn på bekkenpress eller magekramper som gasspine, tarmkramper eller forstoppelse.
Hvis du er i tvil, ring til omsorgsleverandørens kontor. Ofte kan en erfaren sykepleier eller lege hjelpe deg med å sortere normale graviditetssymptomer fra for tidlig fødsel.
Varselskilt
Noen av advarselstegnene på for tidlig fødsel er:
- milde magekramper (som menstruasjon), med eller uten diaré;
- hyppige, vanlige sammentrekninger (hvert 10. minutt eller mer);
- vaginal blødning eller en endring i type eller mengde vaginal utslipp (disse tegnene kan indikere endringer i livmorhalsen);
- kjedelig vondt i korsryggen; og
- bekkenpress (som om babyen presser hardt ned).
Discussion about this post