Solbrente lepper

Beskytt leppene dine

Skuldrene og pannen som to hot spots for solbrenthet, men andre steder på kroppen din er også utsatt for solbrenthet. For eksempel er leppene dine følsomme, spesielt underleppen.

Leppene dine er sårbare for solbrenthet og kroniske solskader som kan forårsake smerte og øke sjansene for å utvikle hudkreft. Underleppen er 12 ganger mer sannsynlig å bli påvirket av hudkreft enn overleppen.

Det er mange måter du kan behandle solbrente lepper og forhindre brannskader.

Hva er symptomene på solbrente lepper?

Symptomer på solbrente lepper inkluderer:

lepper som er rødere enn normalt
hovne lepper
hud som føles øm ved berøring
blemmer på leppene

En mild solbrenthet varer vanligvis i tre til fem dager.

Forkjølelsessår eller solbrenthet?

Leppeblærene forårsaket av solbrenthet har svært forskjellige symptomer enn forkjølelsessår (oral herpes).

Forkjølelsessår blemmer vanligvis prikker, brenner eller klør. Mens forkjølelsessår kan oppstå fra soleksponering, kan de også utløses av andre faktorer som stress eller forkjølelse. De kan presentere seg som små blemmer som blir pussfylte. Disse kan resultere i små sårlignende lesjoner når de gror.

Solbrenthetsblemmer er små, hvite, væskefylte kuler. Du vil sannsynligvis legge merke til tegn på solbrenthet andre steder på soleksponerte, ubeskyttede områder av huden din. Tegn kan omfatte:

rødhet
opphovning
smerte
blemmer, som skyldes alvorlig solbrenthet

Når skal man ringe en lege

Du kan behandle de fleste tilfeller av solbrente lepper med hjemmemedisiner. Søk imidlertid legehjelp hvis du opplever symptomer som inkluderer:

sterkt hovne lepper
hoven tunge
utslett

Disse symptomene kan bety noe mer alvorlig, for eksempel en allergisk reaksjon.

Hvis du er usikker på om leppene dine er alvorlig hovne, se etter at en eller begge leppene dine er større enn normalt. Leppen din kan føles «fett» og smertefull. Du kan også ha problemer med å gjøre følgende:

spiser
drikking
snakker
åpne munnen

Hva er behandlingene for solbrente lepper?

Solbrente lepper kan behandles med helbredende og kjølende salver. Noen av de tradisjonelle midlene du kan bruke for solbrenthet på kroppen er kanskje ikke bra å bruke på leppene. Det er sannsynligheten for at du kan få i deg det du legger på leppene dine.

For leppene dine, prøv disse rettsmidler:

Kalde kompresser

Å skylle en myk vaskeklut i kaldt vann og legge den på leppene kan redusere den varme følelsen på leppene. Et annet alternativ er å dyppe vaskekluten i isvann. Unngå ising direkte.

Aloe vera

Aloe vera-plantens beroligende gel kan brukes til å lindre solbrenthetsrelaterte smerter. Hvis du har en plante hjemme, kan du bryte av en av stilkene, klemme ut gelen og påføre den på leppene.

Du kan også kjøpe after-sun geler på de fleste apotek. For leppene dine, kjøp kun geler som er laget av 100 prosent aloe. Gelen kan også oppbevares i kjøleskapet for å gi en mer avkjølende følelse.

Anti-inflammatoriske midler

Å ta en antiinflammatorisk medisin kan bidra til å lindre smerten og rødheten forbundet med solbrenthet, spesielt hvis det tas like etter soleksponering. Eksempler inkluderer ibuprofen (Advil, Motrin). De kan lindre smerte fra innsiden.

Fuktighetskremer

Å tilføre fuktighet tilbake til irritert hud kan bidra til å lindre og beskytte huden mens den helbreder. Et eksempel er å bruke en aktuell fuktighetskrem, for eksempel CeraVe-krem eller Vanicream.

I følge American Academy of Dermatology (AAD), unngå fuktighetskremer som inneholder petroleum. De forsegler varmen fra solbrenthet i huden din.

Hydrokortison 1 prosent krem

Du kan bruke dette på de solbrente områdene på leppene dine hvis de andre metodene ikke fungerer. Hvis du bruker det, vær forsiktig så du ikke slikker leppene dine, siden produktet ikke er ment å bli svelget.

Behandlinger å unngå

Du bør unngå produkter som har «–kain» oppført, for eksempel lidokain eller benzokain. De kan forårsake irritasjon eller en allergisk reaksjon på huden. Disse ingrediensene bør heller ikke inntas.

Du bør også unngå petroleumsbaserte produkter. De forsegler varmen fra solbrenthet i huden din.

Hvis solbrenthet på leppene fører til blemmer og hevelser, unngå at blemmene spretter.

Snakk alltid med legen din før du starter noen behandlingsmetode.

Hva er utsiktene for personer med solbrente lepper?

Du kan ta skritt for å forhindre fremtidige solbrentheter på leppene. Å kjøpe en leppepomade eller leppestift med solbeskyttelsesfaktor (SPF) på minst 30 er en god start.

Du må påføre leppesolkrem oftere enn solkrem på resten av huden din, på grunn av å spise, drikke og ofte slikke leppene. Å søke på nytt hver time er en god regel å følge.

Uansett hvor du bor, er leppene dine utsatt for solen året rundt. Å bruke en solbeskyttende leppepomade hele tiden kan tilby beskyttelse som hindrer deg i å oppleve solbrenthet i fremtiden.