Behandling av Hidradenitis Suppurativa hjemme

Oversikt

Hidradenitis suppurativa er en kronisk hudlidelse som forårsaker små klumper under huden din. Disse klumpene kan være røde, hovne og svært smertefulle. Det er mest sannsynlig at de utvikler seg der huden din gnis sammen, for eksempel under armene, lysken eller mellom baken.

Over tid kan disse klumpene åpne seg, noe som resulterer i en ubehagelig lukt eller tunneler under huden din.

Denne tilstanden oppstår når hårsekkene blir blokkert og deretter betent. Mens forskere er usikre på hvorfor dette skjer, tror de at det kan være knyttet til:

andre underliggende forhold
røyking
familie historie

Det er ikke forårsaket av infeksjon eller dårlig hygiene, selv om tilstanden kan gjøre deg mer utsatt for bakterielle infeksjoner.

Selv om det er effektive behandlingsalternativer tilgjengelig gjennom legen din, kan du foretrekke å bruke naturlige, alternative behandlinger i stedet. Disse behandlingene kan være lavere i kostnader, risiko og bivirkninger.

Naturlige behandlingsalternativer for hidradenitis suppurativa

Det finnes en rekke forskjellige naturlige behandlinger du kan prøve for å redusere symptomene på hidradenitis suppurativa. Det er verdt å merke seg at mange av disse behandlingene bare har sterke anekdotiske bevis, med lite forskning tilgjengelig for definitivt å bevise deres effektivitet.

Food and Drug Administration overvåker ikke renheten eller kvaliteten til kosttilskudd eller essensielle oljer. Det er viktig å snakke med legen din før du begynner å ta kosttilskudd eller bruke essensielle oljer.

Varm kompress

En varm kompress kan umiddelbart redusere smerte i det berørte området. For best resultat, bruk en tørr varmekilde, som en varmepute, i stedet for en varm vaskeklut. Å holde området tørt kan hjelpe det til å helbrede raskere.

Gurkemeie

Gurkemeie har sterk antiinflammatoriske, antimikrobielle og antibakterielle egenskaper. Det kan bidra til å redusere betennelse og forhindre infeksjon i å utvikle seg.

For å bruke som en behandling, kan du blande 1 ss gurkemeie med 1/2 ss bæreolje, som kokosolje. Påfør blandingen direkte på det berørte området i 15 minutter. Hvis dette er irriterende eller for varmt, skyll godt med kaldt vann og la området hvile før du prøver igjen.

Honning

I likhet med gurkemeie har honning lenge vært brukt til det antimikrobielle, helbredende og antiinflammatoriske egenskaper. Den har også antibakterielle egenskaper som kan forhindre infeksjon.

Du kan blande honning med gurkemeie for ekstra kraft og bruke den på det berørte området. La det virke i 15 til 20 minutter før du vasker det av.

Te tre olje

Tea tree olje har blitt brukt i tusenvis av år for sin antimikrobielle, antibakterielle og antiinflammatoriske egenskaper. Bland noen dråper tea tree olje med 2 ss bæreolje og påfør den direkte på området.

Aloe vera

Aloe vera er kjent for sine sterke anti-inflammatoriske og antiseptiske fordeler. Det kan lindre betennelse og ubehag ved oppblussing. Bruk ren aloe vera gel (uten tilsetningsstoffer) og påfør den direkte på det berørte området. Du kan la det trekke inn i huden din.

Rødsprit

Rødsprit er et sterkt desinfeksjonsmiddel. Det kan bidra til å fjerne smuss og urenheter fra tilstoppede porer. Det kan til og med lindre smerte eller irritasjon under en oppblussing.

For å bruke rødsprit, legg til en bomullspute og påfør den på det berørte området. Dette bør ikke brukes på åpne sår, da det kan forårsake en brennende smerte.

Sink

Sink kan bidra til å redusere betennelse og hevelse i kroppen din. Du kan ta sinktilskudd eller finne det i matvarer som spinat eller østers. Du kan også lage en krem med 1 ss bivoks, 1 ts sinkoksidpulver og ½ kopp kokosolje.

Neem olje

Neem olje har lenge vært brukt til å behandle hudsykdommer som akne. Det kan bidra til å redusere bakterier, rødhet og betennelse. Den inneholder også et høyt fettsyreinnhold, som evt hjelpe til med å helbrede arr.

Påfør neemolje direkte på det berørte stedet med en bomullsdott eller pute. Du kan vaske det av eller la det trekke inn i huden din. Den kan også kombineres med andre ingredienser som aloe, honning eller gurkemeie.

Eplecidereddik

Eplecidereddik gjør kanskje ikke mye for å behandle oppblussing direkte, men det kan forhindre bakterieinfeksjoner i å utvikle seg. Ha en liten mengde eplecidereddik på en bomullspute og påfør den på det berørte området. Du kan la den stå på og la den trekke inn i huden din.

Blekebad

Noen hevder at blekebad hjelper kroniske hudinfeksjoner, med tanke på at det til og med kan hjelpe til med raskere restitusjon. På grunn av den tøffe naturen til blekemiddel, bør du imidlertid konsultere hudlege eller primærlege før bruk.

For å prøve et blekebad som behandling, tilsett rundt 1/3 av en teskje husholdningsblekemiddel (2,2 prosent konsentrasjon) per liter varmt vann. Hold hodet helt over vannet til enhver tid. Bløtlegg i badekaret i 10 minutter før du dusjer i rent vann og tørker huden grundig.

Spis anti-inflammatorisk mat

Matvarer med anti-inflammatoriske egenskaper kan bidra til å forhindre og redusere hevelse og betennelse. Å følge en anti-inflammatorisk diett kan redusere oppblussing av hidradenitis suppurativa og muligens hjelpe nåværende symptomer til å løse seg raskere.

Antiinflammatoriske matvarer inkluderer:

kanel
laks og annen fet fisk
valnøtter
grønn te
ingefær
mørk sjokolade

Et godt balansert kosthold vil ofte inneholde en rekke forskjellige anti-inflammatoriske matvarer, så lenge det inneholder:

oljete fisk
frisk frukt og grønnsaker
kilder til sunt fett som nøtter og frø

Forebyggingstips

Heldigvis er det skritt du kan ta for å forhindre ytterligere oppblussing av hidradenitis suppurativa. Hvis du kan inkorporere disse i hverdagen, vil de være enda mer effektive.

Bruk løse bomullsklær

Løse bomullsklær er pustende, holder ikke på fuktighet og vil ikke gni mot huden din og forverre den. Det vil bidra til å holde huden din ren, tørr og bakteriefri.

Hold området tørt

Å holde det berørte området tørt kan forhindre ytterligere oppblussing. Fuktige områder lar bakterier og sopp vokse.

Oppretthold riktig hygiene

Å dusje daglig kan hjelpe med å vaske bort smuss og bakterier fra huden din. Bruk en ikke-komedogen såpe eller kroppsvask, som ikke tetter porene. Om nødvendig kan du også velge en sjampo og balsam som ikke inneholder forverrende ingredienser.

Fjerning av armhule og kjønnshår

Å fjerne håret på armhulene og kjønnsområdet kan bidra til å forhindre fremtidige oppblussinger.

Snakk med din hudlege eller primærlege om de beste alternativene for hårfjerning. Noen opplever at barbering under en oppblussing kan irritere området ytterligere og forsterke symptomene.

Oppretthold en sunn vekt

Forskning har vist at vekttap kan bidra til å lindre symptomene på hidradenitis suppurativa hos personer som er overvektige.

Slutt å røyke

Røyking er usunt av mange grunner, men er sterkt assosiert med utbrudd av hidradenitis suppurativa. For å støtte planen din om å slutte å røyke, snakk med legen din, søk hjelp fra venner og familie, og følg en effektiv metode for å slutte å røyke.

Takeawayen

Hidradenitis suppurativa er en kronisk tilstand. Det er ingen kur, men tidlig behandling kan bidra til å redusere symptomene dine, forhindre infeksjon og forhindre at nye klumper dannes.

Hvis hjemmemedisiner ikke fungerer for deg, eller hvis du tror at du har hidradenitis suppurativa, men ikke har fått en diagnose, bestill en avtale for å se legen din. Hvis du ikke allerede har en hudlege, kan Healthline FindCare-verktøyet hjelpe deg med å finne en lege i ditt område.

De kan også foreskrive deg antiinflammatoriske og smertestillende medisiner, aktuelle eller orale retinoider og immundempende midler hvis naturlige midler ikke er nok.