Er det?
Teknisk sett, ja, mono kan betraktes som en seksuelt overførbar infeksjon (STI). Men det er ikke dermed sagt at alle tilfeller av mono er kjønnssykdommer.
Mono, eller infeksiøs mononukleose som du kanskje hører legen din kalle det, er en smittsom sykdom forårsaket av Epstein-Barr-virus (EBV). EBV er et medlem av herpesvirusfamilien.
Viruset kan overføres gjennom seksuell kontakt, men det overføres oftest gjennom spytt. Det er derfor mange mennesker har kalt det “kyssesyken.”
Men det er mer komplekst enn det høres ut som.
Vent, hva mener du med at viruset er seksuelt overførbart?
Vel, EBV overføres vanligvis gjennom kroppsvæsker – som spytt, blod og, du gjettet det, kjønnssekresjoner. Dette betyr at hvis du har sex uten kondom, kan viruset overføres fra en person til en annen.
Hvordan overføres viruset vanligvis?
Sex uten kondom er ikke den eneste måten viruset overføres på.
Det er oftest overført gjennom spytt, ved å kysse, dele mat eller drikke, dele redskaper eller berøre leker fra sløve babyer.
Det antas at viruset overlever på en gjenstand så lenge gjenstanden forblir fuktig.
Er det vanlig?
Helt sikkert. Anslagsvis 85 til 90 prosent av amerikanske voksne utvikler antistoffer mot viruset ved fylte 40 år, noe som i hovedsak betyr at de har kommet i kontakt med viruset på et tidspunkt i livet.
Viruset pådras vanligvis i tidlig barndom, ungdomsår eller tidlig voksen alder.
Men å ha forkjølelsessår (en annen herpesvariasjon kjent som HSV-1) som barn betyr ikke at du har EBV. De forskjellige variantene utelukker ikke hverandre.
Hvordan vet du om du har det?
Dette avhenger av når du kontrakter det.
Som barn kan symptomene på viruset kanskje ikke skilles fra en mild forkjølelse, eller det kan ikke være noen symptomer i det hele tatt.
Typiske symptomer på viruset har en tendens til å oppstå hos tenåringer eller unge voksne.
Kan du bære viruset og ikke ha mono?
Det kan du absolutt. Viruset i seg selv er vanligvis asymptomatisk, mens sykdommene det kan forårsake vanligvis forårsaker merkbare symptomer.
Dette betyr at noen som har en asymptomatisk EBV-infeksjon ubevisst kan overføre viruset til andre. Dette kan forklare hvorfor det er så ofte overført.
Er det noe du kan gjøre for å forhindre mono?
Det er noen få ting du kan gjøre for å forhindre smitte eller overføring av viruset som forårsaker mono.
Alt du trenger å gjøre er å unngå å dele mat, drikke, redskaper eller kyssing. Enkelt, ikke sant?
Realistisk sett er det beste du kan gjøre for å forhindre mono i seg selv å unngå nærkontakt med alle som er syke.
Dette gjelder spesielt for alle som hoster eller nyser.
Å iverksette tiltak for å forbedre din generelle helse og velvære kan også gi et løft til immunsystemet ditt, noe som gjør kroppen din bedre rustet til å håndtere viruset.
For eksempel kan det å spise næringsrik mat, få tilstrekkelig søvn (vanligvis rundt 6 til 8 timer om natten) og holde seg aktiv ha en positiv innvirkning.
Hvordan vet du om du har mono?
Du kan oppleve forkjølelseslignende symptomer. Dette kan inkludere:
- utmattelse eller tretthet
- feber
- sår hals
- hovne lymfeknuter i nakken
- hudutslett
- hodepine
- Smerter i kroppen
- nedsatt appetitt
- flekker på baksiden av halsen
Hvordan diagnostiseres mono?
Mono-symptomer ligner ofte på vanlige forkjølelsessymptomer, så det kan være vanskelig for leger å diagnostisere tilstanden basert på symptomer alene.
Mens noen leger kan gjøre en utdannet gjetning, bekreftes mono vanligvis gjennom laboratorietester. Legen din kan anbefale en heterofile antistofftest eller monospottest.
Selv om disse testene vanligvis er nøyaktige, er det mulig å motta en falsk negativ ved å teste for tidlig etter infeksjon.
Hvordan behandles mono?
Behandlingen avhenger til syvende og sist av alvorlighetsgraden av symptomene dine.
Ofte er det så enkelt som å drikke væske og få mye hvile, slik at kroppen har tid til å ødelegge viruset på egen hånd.
Legen din kan også anbefale reseptfrie medisiner for å redusere feber og hevelse.
I mer alvorlige tilfeller kan legen din foreskrive kortikosteroider for å redusere hevelsen rundt halsområdet.
Et mindre vanlig symptom på mono er en forstørret milt, kjent som splenomegali. I svært sjeldne tilfeller kan deltakelse i kontaktsport føre til at milten sprekker, noe som er livstruende nødsituasjon.
For å forhindre dette anbefaler leger å unngå kontaktsport i minst 4 uker etter at du begynner å oppleve symptomer eller til du blir helt frisk.
Er mono smittsomt?
Sikkert. Forskere har imidlertid ikke noe definitivt svar på hvor lenge viruset er smittsomt.
For eksempel kan noen mennesker ikke innse at de er syke før de begynner å oppleve symptomer. Dette kan ta opptil 6 uker etter første eksponering.
Når symptomene vises, kan de vare alt fra 2 til 4 uker.
Noen forskere sier at mono kan overføres i opptil 3 måneder etter at symptomene dine har forsvunnet. Men noen studier har funnet ut at det kan overføres til en annen person i opptil 18 måneder.
Denne lange smittsomme perioden kan være en annen grunn til at mono er så vanlig.
Hvor lenge varer mono?
Dette varierer fra person til person.
Mens noen mennesker kan føle at symptomene begynner å avta etter bare 7 dager, kan andre føle seg syke i opptil 4 uker.
Selv om symptomene på mono til slutt vil forsvinne, kan ikke viruset i seg selv kureres.
EBV forblir generelt i dvale i kroppen resten av livet. I noen tilfeller kan viruset produsere en latent infeksjon i halsen, men en person vil fortsette på ellers frisk.
Kan du få mono to ganger?
Sannsynligvis ikke. De fleste vil bare få mono én gang i livet.
I sjeldne tilfeller kan viruset reaktiveres. Det er generelt få eller ingen symptomer når dette skjer.
Men det kan forårsake sykdom hos personer som har svekket immunforsvar. Dette inkluderer personer som:
- har HIV eller AIDS
- kan være gravid
- har hatt en organtransplantasjon
I ekstremt sjeldne tilfeller kan mono føre til kronisk aktiv EBV-infeksjon, der folk opplever vedvarende symptomer.
Hva er bunnlinjen?
Mono er en vanlig smittsom sykdom. Selv om det kan klassifiseres som en STI, er dette ikke alltid tilfelle.
Oftere går sykdommen gjennom spytt, og kan pådras i barndom, ungdomsår eller voksen alder.
Hvis du tror at du kan oppleve symptomer på mono, bestill en avtale med en lege eller annen helsepersonell. Du bør også prøve å drikke mer væske og få mye hvile.
Jen er en velværebidragsyter i Healthline. Hun skriver og redigerer for ulike livsstils- og skjønnhetspublikasjoner, med bylines på Refinery29, Byrdie, MyDomaine og bareMinerals. Når du ikke skriver bort, kan du finne Jen som praktiserer yoga, sprer eteriske oljer, ser på Food Network eller drikker en kopp kaffe. Du kan følge NYC-eventyrene hennes videre Twitter og Instagram.
Discussion about this post