Hva du bør vite om armens Humerus Bone

Raske fakta om humerus

• Din humerus er klassifisert som et langt bein. Andre typer lange bein inkluderer radius og ulna i underarmen og lårbenet i overbenet.
• Når vi snakker om lang, er overarmsbenet lengste bein i armen din.
• Til tross for navnet, når du treffer ditt “morsomme bein”, treffer du ikke humerus. Du treffer faktisk ulnarnerven, som er plassert bak albueleddet.
• Bein i armer eller hender er mer sannsynlig å bli brukket. Dette er fordi vi vanligvis bruker disse delene av kroppen vår for å bryte et fall eller redusere virkningen av en slags traume eller slag.

Anatomien til humerus

Humerus er det eneste beinet i overarmen din. Den kan bli funnet mellom albuen og skulderen.

Det er noen viktige termer å vite med hensyn til anatomien til humerus:

• Proksimalt: Dette er den øvre delen av humerus nærmest skulderen.
• Kropp eller skaft: Dette er den lange, midtre delen av humerus.
• Distalt: Dette er det nedre området av humerus som er nærmest albuen.

I tillegg til områdene nevnt ovenfor, består humerus også av andre deler. La oss utforske noen av disse.

Hva er funksjonen til humerus?

Humerus har to viktige funksjoner. Disse er bevegelse og støtte. La oss utforske dem litt mer detaljert.

Forbindelsene som overarmsbenet lager ved skulderen og albuen tillater et bredt utvalg av armbevegelser, for eksempel:

• rotasjon i skulderleddet
• løfte armene bort fra kroppen (bortføring)
• senke armene tilbake mot kroppen (adduksjon)
• bevege armen bak overkroppen (forlengelse)
• bevege armen foran overkroppen (fleksjon)
• rette ut albuen (forlengelse)
• bøye albuen (fleksjon)

I tillegg til å være avgjørende for ulike armbevegelser, er humerus også viktig for støtte. For eksempel fungerer deler av humerus som et koblingspunkt for muskler i skulder og arm.

Om humerusbrudd

Brudd er en av de vanligste skadene på humerus. Humerusfrakturer er klassifisert etter deres plassering:

• Proksimalt: En pause som oppstår på enden av humerus nærmest skulderen.
• Midtskaft eller midt: Et brudd som oppstår i skaftet eller kroppen til humerus.
• Distalt: En pause som skjer i enden av humerus som er nærmest albuen.

Fører til

Et humerusbrudd oppstår oftest på grunn av et direkte slag. Denne typen skader skjer ofte i kontaktsport eller bilulykker. Du kan også bryte overarmsbenet hvis du faller med armen utstrakt.

Noen ganger kan et humerusbrudd oppstå på grunn av en underliggende helsetilstand. Dette kalles et patologisk brudd og kan være forårsaket av tilstander som osteoporose eller kreft.

Symptomer

Noen av de vanligste tegnene på at du kan ha brukket humerus inkluderer:

• armsmerter, som kan være alvorlige og ofte blir verre ved bevegelse

• en knekende eller kneppelyd som oppstår på skadetidspunktet
• opphovning
• blåmerker
• en synlig klump eller støt i overarmen
• redusert bevegelsesområde

Behandling

Type behandling vil avhenge av alvorlighetsgraden av bruddet. Noen behandlingsalternativer kan inkludere en eller en kombinasjon av følgende:

• medisiner for å lindre smerte og hevelse
• immobilisering ved hjelp av en skinne eller skinne for å hindre bevegelse av overarmen

• fysioterapi for å hjelpe deg å opprettholde eller gjenvinne styrke, fleksibilitet og bevegelse i den berørte armen

• kirurgi for alvorlige brudd, som kan inkludere plater og skruer for å hjelpe beinet å reparere

Restitusjonstiden kan også avhenge av alvorlighetsgraden av skaden din, så vel som din generelle helse.

Vanligvis kan det ta mellom 8 til 12 uker å komme seg etter et humerusbrudd. Husk at du kanskje må gjøre fysioterapi i flere måneder etterpå.

Andre problemer med humerus

Andre potensielle problemer knyttet til humerus inkluderer:

• Radial nerveskade: Den radiale nerven går gjennom armen din. Radial nerveskade kan være en komplikasjon av et humerusbrudd, spesielt midtre eller distale frakturer.
• Metastatisk beinsykdom: Metastatisk beinsykdom er når kreft som utviklet seg i ett område av kroppen, for eksempel lungene eller brystet, sprer seg til beinene. I følge American Academy of Orthopedic Surgeons er humerus ofte påvirket.
• Osteokondroser: Dette er en gruppe lidelser der beinveksten påvirkes. En type, kalt Panners sykdom, kan påvirke det distale området av humerus, noe som fører til smerter i albuen.

Bunnlinjen

Humerus er det lange beinet i overarmen. Forbindelsene den gjør ved skulder og albue gjør at du kan gjøre mange forskjellige armbevegelser. Humerus er også et koblingspunkt for arm- og skuldermuskler.

Humerusbrudd er en vanlig skade som ofte er forårsaket av fall, bilulykker eller kontaktsport. Disse bruddene behandles vanligvis med medisiner, immobilisering og fysioterapi. Kirurgi kan være nødvendig i mer alvorlige tilfeller.

Gjør en avtale for å se legen din hvis du har smerter i overarmen som er alvorlige, uforklarlige av en annen helsetilstand eller påvirker bevegelsesområdet ditt. Legen din kan hjelpe deg med å diagnostisere hva som kan forårsake smerten og utvikle en behandlingsplan.