Idiopatisk skoliose: Alt du trenger å vite

Idiopatisk skoliose er en type skoliose som utvikler seg uten klar eller åpenbar årsak.

Ungdoms idiopatisk skoliose er den vanligste typen skoliose totalt sett, og påvirker omtrent 4 av 100 tenåringer.

Det vises vanligvis et sted mellom 10 og 18 år, når kroppen går gjennom raske vekstspurter.

Medfødt og degenerativ skoliose er to andre typer skoliose.

Med varianter av skoliose som ikke er idiopatiske, utvikler tilstanden vanligvis på grunn av et problem med den første dannelsen av bein og ryggrad eller på grunn av skade som skjer gradvis gjennom hele livet.

Idiopatisk skoliose blir ikke diagnostisert ved fødselen som medfødte former, og det ser ut til lenge før degenerative forandringer vil utvikle seg.

Progresjonen av idiopatisk skoliose avtar vanligvis når du nærmer deg benmodning, mens andre typer skoliose kan fortsette å bli verre med tiden.

Selv om uttrykket «idiopatisk skoliose» antyder at det ikke er noen kjent årsak til disse spinalforandringene, er ikke denne følelsen helt sann. Idiopatisk skoliose har ikke de klare årsakene eller utløsende hendelsene til andre typer skoliose, men det er noen felles tråder som antyder noen mulige årsaker.

Omtrent en tredjedel av alle mennesker som utvikler idiopatisk skoliose har en familiehistorie med skoliose.

Familiemedlemmer kan ha en annen type skoliose, men denne assosiasjonen antyder fortsatt en mulig genetisk kobling mellom idiopatisk og andre typer skoliose.

Forskning pågår for å undersøke disse familiemønstrene, men ingen klar genetisk årsak er ennå identifisert for idiopatisk skoliose.

Andre faktorer som antas å spille en rolle i idiopatisk skoliose inkluderer:

• hormonelle endringer
• muskelutvikling
• rask beinvekst
• asymmetrisk skjelettutvikling

Mild krumning er mer vanlig ved idiopatisk skoliose enn ved andre former for skoliose. Små kurver kan forbli ubemerket en stund, men bli mer uttalt i perioder med rask vekst.

Noen andre merkbare symptomer, bortsett fra en åpenbar kurve av ryggraden, inkluderer funksjoner som:

• ujevne hofter
• ujevne skuldre
• holdningsendringer
• et utstående skulderblad
• fremtredende utseende av ribbeina

Så åpenbare som du tror disse symptomene kan være, kan tenåringer være selvbevisste om endringene kroppen deres går gjennom og unngå tettsittende klær. Som et resultat kan det hende du ikke legger merke til subtile endringer før de blir mer uttalte eller før et helsepersonell ser dem under en rutineundersøkelse.

Hvis en lege tror du utvikler idiopatisk eller andre typer skoliose, kan de starte en dypere undersøkelse med en eksamen kalt «Adams Forward Bend Test.»

Denne testen er omtrent som den høres ut og krever bare en bøyning fremover i midjen med føttene sammen og knærne rette. Legen vil observere ryggen og symmetrien til hofter, skuldre og ribbeina, på jakt etter uvanlig justering.

Hvis hoftene, skuldrene eller andre områder av kroppen eller ryggraden antyder en kurve, kan legen utføre ytterligere tester som røntgenstråler og målinger for å anslå hvor mye krumning ryggraden din har.

Noe krumning er normal, men en diagnose av skoliose vil bli stilt hvis graden av spinalkurven din er mer enn 10 grader.

Ikke alle tilfeller av idiopatisk skoliose krever behandling. En diagnose kan stilles for en kurve på 10 grader eller mer, men behandling er ikke alltid nødvendig med mindre krumningen måler 25 grader eller mer.

Hvis krumningen din er 20 grader eller mindre, kan en lege velge å observere tilstanden din over tid. Røntgen og målinger kan tas med noen måneders mellomrom. Hvis krumningen din utvikler seg eller overstiger 25 grader, kan behandlinger som avstiving tilbys.

Bukseseler som brukes til å behandle skoliose er designet for å stabilisere og omskolere ryggraden. Når kurver overstiger 40 grader, anses skoliose som alvorlig, og kirurgisk korreksjon kan anbefales.

Spinalfusjon er operasjonen som vanligvis brukes til å korrigere idiopatisk skoliose, og den bruker stenger og podet beinfragment for å justere og sikre ryggraden. Hvor mange deler av ryggraden, eller ryggvirvlene, som er smeltet sammen, vil avhenge av hvor mye av ryggraden som buer unormalt.

Øvelser og fysioterapi brukes vanligvis ikke som behandling for idiopatisk skoliose, men ny oppmerksomhet rettes mot verdien av forskjellige tøyninger og øvelser – spesielt i tidlige eller milde tilfeller der observasjon er den eneste reelle behandlingen som tilbys før avstiving eller kirurgi .

Det finnes mange forskjellige typer aktive og passive øvelser som kan bidra til å forbedre holdning, styrke, mobilitet og komfort med tidlig eller mild idiopatisk skoliose.

Å strekke seg, støtte opp, bruke innrettingsutstyr og se på hvordan du gjør daglige oppgaver, som å sitte eller gå, kan alle være en del av fysioterapiplanen din. Spesifikke øvelser kan omfatte:

• pusteøvelser for å utvide lungene
• aktiv avslapning
• myofascial utgivelse
• trening med strikk
• stabiliserings- og balanseøvelser

Å ta vare på din generelle helse og holde deg aktiv kan hjelpe deg med å fremme god ryggradsjustering, men hvis tilstanden din er diagnostisert som idiopatisk skoliose, kan det være lurt å søke hjelp fra en fysioterapeut eller treningsfysiolog for å hjelpe deg med å finne de beste øvelsene for din spesifikk helse og mengde krumning.

Idiopatisk skoliose er en type spinal krumning som ikke ser ut til å være forårsaket av medfødte utviklingsvansker eller degenerative endringer over tid. I mange tilfeller av idiopatisk skoliose er det en familiehistorie med skoliose, men en eksakt genetisk årsak er fortsatt ikke identifisert.

Hvis skoliosen din er mild, vil en lege vanligvis observere progresjonen av krumningen din over tid og holde seg til konservative behandlinger som fysioterapi og avstivning. Mer alvorlige tilfeller kan kreve kirurgi for å korrigere krumningen.