Kan du hoste opp mandelsteiner?

Hva er egentlig en mandelstein?

Mandlene dine er to vevsputer, en på hver side av baksiden av halsen. De er en del av immunsystemet ditt, og inneholder hvite blodlegemer og antistoffer for å bekjempe infeksjoner. Overflaten på mandlene dine er uregelmessige.

Tonsilsteiner, eller tonsillolitter, er biter av mat eller rusk som samler seg i sprekker på mandlene dine og stivner eller forkalker. De er vanligvis hvite eller lysegule, og noen mennesker kan se dem når de undersøker mandlene.

I følge a 2013 studie av nesten 500 par CT-skanninger og panorama-røntgenbilder, er den vanligste lengden på en mandelstein 3 til 4 millimeter (omtrent 0,15 tomme).

En studie fra 2013 av 150 CT-skanninger konkluderte med at omtrent 25 prosent av den generelle befolkningen kan ha mandelstein, men at svært få tilfeller resulterer i noen konsekvenser som vil kreve spesifikk behandling.

Hoster opp mandelsteiner

Hvis en mandelstein ikke sitter godt der den har utviklet seg, kan vibrasjonen fra en kraftig hoste løsne den inn i munnen din. Tonsilsteiner jobber seg ofte ut selv uten hoste.

Hvordan vet jeg at jeg har mandelsteiner?

Selv om mange mennesker ikke har noen tegn som indikerer at de har mandelstein, inkluderer vanlige symptomer:

• irriterte mandler
• en hvit kul på mandlen
• dårlig ånde

Den dårlige ånde kommer fra bakteriene som samler seg på mandelsteinene.

Hvordan blir jeg kvitt mandelsteiner?

Noen prøver å løsne mandelsteiner med en bomullspinne. Fordi mandlene er sarte, har dette muligheten for å forårsake blødninger og infeksjon.

Andre hjemmemedisiner inkluderer gurgling med fortynnet eplecidereddik, skylling med saltvann og tygging av gulrøtter for å øke spytt i munnen og produksjonen av naturlige antibakterielle prosesser.

Legen din kan foreslå å fjerne mandelsteiner med kryptolyse, som er bruk av laser eller radiobølger å jevne ut sprekker, eller krypter, på mandlene dine

Hvis du opplever et alvorlig og kronisk tilfelle av mandelstein og andre behandlinger ikke har vært effektive, kan helsepersonell anbefale en tonsillektomi som er en kirurgisk prosedyre som fjerner mandlene.

Hvordan kan jeg forhindre mandelstein?

Den viktigste handlingen du kan ta for å prøve å forhindre mandelstein er å praktisere god munnhygiene. Ved å pusse tennene og tungen riktig, bruke tanntråd og bruke et alkoholfritt munnvann, kan du redusere mengden bakterier i munnen, noe som kan ha en innvirkning på utviklingen av mandelstein.

Kjøp alkoholfritt munnvann på nett.

Det er en rekke tegn som kan indikere at du har mandelsteiner, inkludert:

• hvite nupper på mandlene
• kronisk røde og irriterte mandler
• dårlig ånde, selv etter at du har børstet, brukt tanntråd og skylt

Selv om energisk hosting kan bidra til å løsne mandelsteinene dine, er denne metoden ikke idiotsikker. Hvis du føler at steiner i mandlene er irriterende du ikke lenger vil ha, og hvis de ikke forsvinner av seg selv, er det flere måter du kan gjøre noe med, inkludert tonsillektomi.