Kan søvnapné forårsake erektil dysfunksjon (ED)?

Hva sier forskningen?

Forskere har funnet bevis på at menn som har obstruktiv søvnapné er mer sannsynlig å ha ED, og ​​omvendt. A 2009 Journal of Sexual Medicine studere fant at 69 prosent av mannlige deltakere diagnostisert med OSA også hadde ED. EN 2016 studie fant erektil dysfunksjon hos omtrent 63 prosent av studiedeltakerne med søvnapné. Derimot hadde bare 47 prosent av mennene i studien uten OSA ED.

Videre, i en 2016-undersøkelse av over 120 menn med ED rapporterte 55 prosent symptomer relatert til søvnapné. Funnene antydet også at menn med ED har en høyere risiko for å ha andre udiagnostiserte søvnforstyrrelser.

Søvnapné og testosteron

Forskere vet fortsatt ikke nøyaktig hvorfor menn med obstruktiv søvnapné har høyere forekomst av ED. Søvnmangel forårsaket av søvnapné kan føre til at en manns testosteronnivå synker. Det kan også begrense oksygen. Testosteron og oksygen er begge viktige for sunne ereksjoner. Forskere har også antydet at stress og tretthet knyttet til mangel på søvn kan gjøre seksuelle problemer verre.

Forskning har vist en sammenheng mellom dysfunksjon med det endokrine systemet og søvnforstyrrelser. Hormonoveraktivitet mellom hjernen og binyrene kan påvirke søvnfunksjonen og forårsake våkenhet. EN 2014 studie fant også at lave testosteronnivåer kan føre til dårlig søvn. Imidlertid er det ingen bevis for at obstruktiv søvnapné påvirker testosteronproduksjonen.

Symptomer på søvnapné

Det finnes flere typer søvnapné, selv om de tre viktigste er:

• obstruktiv søvnapné
• sentral søvnapné
• kompleks søvnapné syndrom

Alle tre versjonene av søvnforstyrrelsen har lignende symptomer, noe som noen ganger gjør det vanskeligere å få en riktig diagnose. Vanlige symptomer på søvnapné inkluderer:

• høy snorking, som er mer vanlig ved obstruktiv søvnapné
• perioder hvor du slutter å puste under søvnen, som en annen person har sett
• bråvåkne med kortpustethet, som er mer vanlig ved sentral søvnapné
• våkner med sår hals eller tørr munn
• hodepine om morgenen
• problemer med å komme til og holde seg i søvn
• overdreven søvnighet på dagtid, også kjent som hypersomni
• problemer med å konsentrere seg eller ta hensyn
• føler seg irritabel

Behandling

Selv om mer forskning er nødvendig, har forskere funnet ut at behandling av obstruktiv søvnapné også kan bidra til å lette symptomene på ED. Ifølge International Society for Sexual Medicine opplever mange menn med OSA som bruker kontinuerlig positivt luftveistrykk (CPAP) for behandling forbedret ereksjon. CPAP er en behandling for OSA hvor en maske legges over nesen for å levere lufttrykk. Det antas at CPAP forbedrer ereksjon hos menn med OSA fordi bedre søvn kan øke testosteron- og oksygennivået.

En pilotstudie fra 2013 fant at menn med søvnapné som gjennomgikk vevsfjerningskirurgi, kjent som uvulopalatopharyngoplasty (UPPP), også så en reduksjon i ED-symptomer.

I tillegg til CPAP og vevsfjerningskirurgi, inkluderer andre behandlinger for obstruktiv søvnapné:

• bruke en enhet for å øke lufttrykket for å holde de øvre luftveiene åpne
• å plassere enheter over hvert nesebor for å øke lufttrykket, kjent som ekspiratorisk positivt luftveistrykk (EPAP)
• bruke en oral enhet for å holde halsen åpen
• ved bruk av ekstra oksygen
• ta vare på underliggende medisinske problemer som kan forårsake søvnapné

Legen din kan også anbefale andre operasjoner, for eksempel:

• lage en ny luftpassasje
• restrukturering av kjeven din
• implantere plaststaver i den myke ganen
• fjerning av forstørrede mandler eller adenoider
• fjerne polypper i nesehulen
• fiksering av en avviket neseseptum

I mildere tilfeller kan livsstilsendringer som å slutte å røyke og gå ned i vekt hjelpe. Hvis symptomene dine er forårsaket eller forverret av allergier, kan medisiner for å kontrollere allergier forbedre symptomene dine.

Outlook

Forskning har funnet en klar sammenheng mellom obstruktiv søvnapné og ED. Forskere forstår fortsatt ikke hvorfor sammenhengen eksisterer, men det er nok bevis til å vise en årsakssammenheng. Studier har vist at behandling av obstruktiv søvnapné kan ha en positiv innvirkning på ED-symptomer. Dette skyldes forbedringer i testosteron- og oksygennivået.

Snakk med legen din så snart som mulig hvis du opplever søvnapné og ED-symptomer. Behandling av OSA kan ikke bare hjelpe deg med å få og beholde en ereksjon oftere, men det kan også forhindre andre helsemessige forhold som hjerteproblemer.