Artrose er en tilstand som skader eller ødelegger brusk som putter leddene og letter bevegelsen av komponentbeina. Dette kan være en veldig smertefull tilstand, og det rammer ofte kneleddene.
Det finnes behandlinger som kan lindre ubehaget forårsaket av slitasjegikt, og å vite hvordan du skal snakke med legen din om det du opplever kan hjelpe deg med å finne riktig behandling.
Forberedelsene til samtalen med legen om smerten din bør ideelt sett begynne i god tid før du når kontoret. Å lage en liste over ting du vil snakke om under besøket, kan hjelpe deg med å holde deg på sporet eller glemme viktige poeng.
Emnene denne listen bør dekke inkluderer om noe annet kan forårsake smerten din, hva slags tester du må gjennomgå, og hvilke behandlinger som kan brukes for å lette smerten din. Andre temaer inkluderer om det er alternativer til de vanlige testene og behandlingene og hvor du kan gå for mer informasjon.
Vurder å holde notater om smerten din i minst et par dager før besøket. Ting du bør registrere inkluderer:
- Når på dagen gjør kneet ditt vondt.
- Under hvilke omstendigheter begynner smerten.
- Hvis du kan, kan du beskrive hvordan smerten føles under hver episode.
- Beskriv hvor på eller rundt kneet det ser ut til å gjøre vondt hver gang.
- Følg med på hvor lenge ubehaget varer.
- Hva, om noe, gjør du for å behandle det selv, og hvor effektive er disse behandlingene.
- Prøv å finne ut hvor alvorlig smerten er.
Noe å huske på alvorlighetsgraden av smerte: leger og andre medisinske fagfolk bruker ofte en 10-punkts skala når de spør en pasient, med smertene som er verre jo høyere på skalaen du går.
Andre ting du kanskje vil forberede på forhånd, er kopier av medisinske journaler til legen din hvis han eller hun ikke allerede har dem, en liste over medisiner du tar, navnene og kontaktinformasjonen til andre medisinske fagpersoner du ser. , og noe å skrive med og noe å skrive på.
Noe annet du kanskje vil vurdere, er å arrangere å ta med en pålitelig venn eller slektning på besøket. Utover den følelsesmessige verdien av å ha en kjær med deg, kan denne personen også minne deg på poeng du kan ta eller stille spørsmål du kanskje har glemt.
Tiden din med legen din kan være begrenset, og å forberede disse tingene på forhånd kan hjelpe deg med å få mest mulig ut av besøket.
Når tiden kommer for selve besøket, kommer det til å handle om spørsmål: legen din og din.
Svar på legens spørsmål så nøyaktig som mulig, selv om du føler deg ukomfortabel med emnet. Alt du forteller legen kan hjelpe deg med behandlingen.
Med spørsmålene dine, viktigst av alt, still hvert spørsmål du trenger, og ikke bli bytt for ideen om at du kaster bort legen din.
Når spørsmålet er stilt, må du sørge for at du får svaret og at du forstår hva svaret betyr. Hvis du ikke forstår, be om en avklaring til du forstår. Hvis du trenger det, ta notater. Igjen, dette er ikke en tid for å være sjenert.
Årsakene til slitasjegikt er ikke fullt ut forstått, og det finnes ingen kur. Men det er behandlinger som kan hjelpe deg med å håndtere artrose. Noen av dem kan være like enkle som en livsstilsendring, men det kan også bety medisiner eller kirurgi.
Å være forberedt og snakke ærlig med legen din kan hjelpe deg med å finne ut hva det beste opplegget vil være for deg.
Discussion about this post