Svimmelhet: Hva det er, årsaker og behandling

Svimmelhet er desorientering i rommet, svimmelhet eller en følelse av ustabilitet. Det påvirker balansefølelsen og kan øke risikoen for å falle.

Oversikt

Hva er svimmelhet?

Svimmelhet kan beskrive flere forskjellige opplevelser. Svimmelhet er en svekkelse av romlig orientering. En svimmelhet indikerer ikke alltid en livstruende tilstand, men det kan være nervepirrende. Svimmelhet kan være assosiert med mer alvorlige tilstander, som hjerneslag eller kardiovaskulære problemer. Selv på egen hånd, men hvis svimmelhet fører til et fall, kan det være farlig.

Svimmelhet kan oppstå når du beveger deg, står stille eller ligger ned. Når du er svimmel kan du føle:

Svime av.
Svimmel.
Kvalm.
Ustødig.
Stygg.

Hva er forskjellen mellom svimmelhet og svimmelhet?

Intens svimmelhet kan gjøre deg kvalm eller så ustø at du ikke kan kjøre eller gå. Det føles som om du eller gjenstander rundt deg er:

Flytende.
Spinning.
Svaiende.
Tilting.

Hvor vanlig er svimmelhet?

Det er vanlig å oppleve svimmelhet. Nesten halvparten av folk oppsøker helsepersonell på et tidspunkt på grunn av svimmelhet. Jo eldre du er, jo mer sannsynlig er det at du har dette symptomet.

Mulige årsaker

Svimmelhet: Hva det er, årsaker og behandling — Delene av øret ditt

Hva forårsaker svimmelhet?

En rekke forhold kan forårsake svimmelhet fordi balansen involverer flere deler av kroppen. Hjernen får innspill om bevegelse og kroppens posisjon fra din:

Indre øre.
Øyne.
Muskler.
Skjøter.
Hud.

Sykdommer i det indre øret er ofte årsaken til svimmelhet. De vanligste årsakene inkluderer benign paroksysmal stillingsvertigo (BPPV), Menières syndrom og ørebetennelser.

Benign paroksysmal posisjonell vertigo (BPPV)

Benign paroksysmal stillingsvertigo (BPPV) gjør deg svimmel når du endrer hode- eller kroppsstilling (som å bøye seg). Det varer vanligvis bare noen få sekunder eller minutter. Denne ufarlige tilstanden oppstår når kalsiumkrystaller i det indre øret beveger seg ut av plass.

Du kan ha BPPV som et resultat av en hodeskade eller rett og slett fra å bli eldre. Den gode nyheten er at behandlingen er enkel. Helsepersonell kan lede deg gjennom en rekke enkle grep, kalt canalith repositioning procedure (CRP). Disse bevegelsene får krystallene tilbake til riktig posisjon.

Menières syndrom

Menières syndrom innebærer å ha for mye væske i det indre øret. Eksperter er ikke sikre på hvorfor det samler seg. Alle kan utvikle Menières, men det er mest vanlig hos personer i alderen 40 til 60. Hvis du har Menieres syndrom, kan du også oppleve:

Hørselstap.
Dempet eller forvrengt hørsel.
Kvalme og oppkast.
Tinnitus (ringing i øret).

Menières angrep skjer vanligvis plutselig. De kan vare fra 20 minutter til 24 timer. Behandlingsmetoder inkluderer anti-kvalme og anti-vertigo medisiner. Livsstilsendringer kan også hjelpe, inkludert:

Følger en diett med lite salt.
Begrens bruk av alkohol og koffein.
Bytte av medisiner.
Slutte å røyke.

Hvis tilstanden din ikke reagerer på enkle tiltak, kan helsepersonell anbefale mer aggressive behandlinger. Disse inkluderer injeksjon av medisiner direkte inn i øret og kirurgi.

Ørebetennelse

Virale eller bakterielle ørebetennelser kan forårsake betennelse (irritasjon) i det indre øret. Betennelsen forstyrrer meldingene det indre øret sender til hjernen din.

En nerve i det indre øret, den vestibulocochleære nerven, har to grener. Hver gren kommuniserer med hjernen:

De vestibulær nerve sender signaler om balanse. Når den vestibulære nerven er betent, utvikler du vestibulær nevritt.
De cochlea nerve sender signaler om hørsel. Hvis betennelse også rammer cochleanerven, utvikler du labyrintitt. Labyrintitt forårsaker også øresus og hørselstap.

Øreinfeksjonsbehandlinger inkluderer medisiner for å lindre symptomene på kvalme og svimmelhet. Du kan også trenge antibiotika, antivirale legemidler eller steroider.

Andre årsaker til svimmelhet og svimmelhet

Det er mange andre faktorer som kan forårsake svimmelhet. Innen hjerte og karsystemtilstander som kan forårsake svimmelhet inkluderer:

Uregelmessig hjerterytme (atrieflimmer).
Lavt blodtrykk (hypotensjon).
Innsnevrede arterier (aterosklerose).

Hjernerelaterte tilstander som kan forårsake svimmelhet inkluderer:

Hodeskade eller traumatisk hjerneskade (TBI).
Migrene.
Multippel sklerose.

Ytterligere betingelser som kan forårsake svimmelhet inkluderer:

Alkoholbruk.
Angst og stress (hvis du hyperventilerer eller puster for raskt).
Karbonmonoksidforgiftning.
Lavt blodsukker (hypoglykemi).
Medisiner.
Synsproblemer.

Pleie og behandling

Hvordan behandles svimmelhet og svimmelhet?

Behandling for svimmelhet og svimmelhet varierer mye avhengig av årsaken. Din helsepersonell kan henvise deg til en audiograf for vestibulær og balansevurdering for å finne årsaken til svimmelhet, og hjelpe med å bestemme neste trinn i behandlingen. Hvis du har en ørebetennelse, kan det hende du bare trenger anti-kvalmemedisin til infeksjonen er borte. For langvarige (kroniske) tilstander kan helsepersonell anbefale vestibulær rehabilitering. Det ligner på fysioterapi, med målet om å forbedre balansen din gjennom spesifikke øvelser.

Hva kan jeg gjøre for å unngå å falle?

Hvis du har svimmelhet eller svimmelhet, bør du unngå flere aktiviteter, inkludert:

Kjøring (til legen din gir deg godkjenning).
Stå på høye steder, for eksempel å klatre på en stige.
Går i mørket.
Iført høyhælte sko.

Ta disse trinnene for å redusere risikoen for å falle:

Bruk alltid rekkverk når du går opp og ned trapper.
Bytt posisjon eller snu sakte. Ha noe i nærheten å holde på.
Monter håndtak i badekar og dusjer.
Øv øvelser som kan forbedre balansen, for eksempel tai chi eller yoga.
Fjern gulvrot som du kan snuble over som tepper, løse elektriske ledninger og avføring. Vær forsiktig rundt små kjæledyr som kan komme under føttene.
Sitt på sengekanten i flere minutter om morgenen før du reiser deg.
Bruk stokk eller rullator.

Når skal du ringe legen

Når bør jeg oppsøke helsepersonell?

Hvis svimmelheten din ikke vil forsvinne eller fortsetter å komme tilbake, er det viktig å snakke med helsepersonell om det. Søk akutthjelp hvis du også har noen av følgende symptomer:

Brystsmerter.
Dobbeltsyn eller tåkesyn.
Besvimelse (synkope).
Høy feber.
Nummenhet, prikking eller svakhet i ansiktet, armene eller bena.
Utydelig tale eller stiv nakke.
Problemer med å gå.

Din balansefølelse er en intrikat prosess som er avhengig av mange kroppsdeler. Det er lett å ta det for gitt helt til det går for fullt. Øre, hjerne og hjerte kan alle påvirke balansen din. Det kan ta tid å finne den eksakte årsaken. Men i de fleste tilfeller er svimmelhet og svimmelhet symptomer på tilstander som kan behandles.

Tags: medical information medisin og sykdomsbehandling