For noen mennesker med en sjelden tilstand produserer kroppen en fiskelignende lukt. Den sjeldne tilstanden er kjent som trimetylaminuri.
Folk som lever med det kan finne seg selv å føle seg selvbevisst fordi pusten og urinen har en sterk fiskelukt.
Denne artikkelen vil tilby bakgrunnsinformasjon om trimetylaminuri, hva som forårsaker denne sjeldne lidelsen, og hvordan du kan behandle den og finne støtte.
Hva er trimetylaminuri?
Trimetylamin (TMA) er en kjemisk forbindelse som lukter råtnende fisk eller egg. Det produseres i tarmen, ofte fra visse diettaminer. Denne forbindelsen er ofte assosiert med åreforkalkning og alvorlig kardiovaskulær sykdom.
Når en persons kropp ikke er i stand til å bryte ned TMA, kan trimetylaminuri utvikles. Ettersom denne TMA bygges opp i kroppen, får den kroppen til å avgi en sterk lukt.
Trimetylaminuri er en uvanlig genetisk lidelse. Det nøyaktige antallet personer som har det er ukjent.
Mer enn 100 tilfeller er rapportert i medisinsk litteratur, men noen klinikere mener det er underdiagnostisert. Dette er fordi trimetylaminuri ofte ikke blir gjenkjent selv av helsepersonell, og personer med milde symptomer søker ikke alltid medisinsk hjelp.
Hvordan uttale trimethylaminuria
Slik uttaler du denne tilstanden: tri-meh-thuh-la-muh-nyur-ee-uh.
Andre navn for det inkluderer:
- bedervet fisk syndrom
- fiskelukt syndrom
- illeluktende fisk syndrom
- TMAU
- TMAuria
Hva forårsaker denne sjeldne tilstanden?
Trimetylaminuri er vanligvis forårsaket av mutasjoner i
Typisk, FMO3 er ansvarlig for produksjonen av et enzym som bryter ned TMA til et luktfritt molekyl. Når dette enzymet ikke produseres eller dets aktivitet er redusert, kan TMA bygge seg opp i kroppen. Overflødig TMA frigjøres deretter gjennom kroppsvæsker som svette og urin.
Mutasjoner til FMO3 er generelt arvet i et recessivt mønster, noe som betyr at begge foreldrene er minst bærere av en kopi av den muterte FMO3 genet. Bærere kan ikke ha noen tegn til trimetylaminuri eller milde symptomer, eller forbigående fiskeluktepisoder.
Selv uten mutasjoner til FMO3kan noen mennesker oppleve trimetylaminuri fra et inntak av store doser TMA eller produkter som øker TMA-produksjonen.
Hvordan gjenkjenner du symptomene på trimetylaminuri?
Det vanligste tegnet og symptomet på trimetylaminuri er en sterk fiskelignende lukt. Den kan bli utgitt i:
- svette
- pust
- urin
- reproduktive væsker
Den fiskelignende lukten kan variere i konsistens eller holde seg på et sterkt nivå. Det kan forverres med trening eller stress, siden de kan øke hvor mye du svetter.
Personer som har menstruasjon kan oppleve sterkere fiskedufter rett før og under mensen. Fiskelukten kan også være sterkere når man tar p-piller eller når en person nærmer seg overgangsalder.
Mens trimetylaminuri vanligvis ikke har noen andre fysiske symptomer enn en fiskelukt, kan det føre til at folk isolerer seg sosialt og fører til depresjon.
Hvordan behandler du trimetylaminuri?
Det finnes ingen kur for trimetylaminuri. Du kan imidlertid være i stand til å håndtere det ved å nøye velge hvilke matvarer du spiser.
Matvarer å unngå inkluderer de som inneholder mye trimetylamin N-oksid og kolin. De øker mengden TMA i kroppen.
Trimetylamin N-oksid er tilstede i sjømat, inkludert:
- fisk
- akkar
- blekksprut
- krabber
- hummer
Matvarer med kolin inkluderer:
- egg
- bønner
- lever
- nyre
- peanøtter
- brokkoli
I tillegg er det viktig å unngå melk fra hveteforede kyr. Melken kan inneholde store mengder TMA. Tilskudd som inneholder lecitin kan også gjøre fiskelukten verre.
Andre måter å adressere trimetylaminuri på
Det kan også være mulig å redusere TMA-nivåene ved å ta:
- en liten dose antibiotika
- et avføringsmiddel for å fremskynde fordøyelsen
- visse kosttilskudd, som aktivt kull og kobberklorofyllin
-
riboflavin (vitamin B2) for å bidra til å øke eventuelle eksisterende FMO3 enzymaktivitet
Du kan konsultere legen din eller helsepersonell om riktig dosering for noen av disse medisinene eller kosttilskuddene.
Du kan også prøve å bruke såper og lotioner med et pH-nivå på 5,5 til 6,5. Disse kan gjøre det lettere å vaske av TMA fra huden.
Siden intens trening og høyt stressnivå kan øke svettenivået, kan det være lurt å unngå disse når det er mulig for personer med trimetylaminuri.
Ressurser for støtte
Personer som har trimetylaminuri kan føle seg isolert eller utvikle depresjon. For å finne støtte og få hjelp til å håndtere denne tilstanden, kan du:
- Ta kontakt med en terapeut: Virtuell terapi er tilgjengelig for folk som foretrekker det. Vurder disse 10 beste online terapitjenestene.
- Snakk med en registrert kostholdsekspert: De kan samarbeide med deg for å utvikle et balansert, næringsrikt kosthold som minimerer symptomene.
- Bli med i en støttegruppe for personer med trimetylaminuri: Lokale støttegrupper er kanskje ikke like lett å finne fordi dette er en sjelden tilstand. Nettsamfunn som er spesifikke for personer som er påvirket av trimetylaminuri, kan imidlertid tilby en sjanse til å komme i kontakt med andre som forstår hva du går gjennom. Disse kan inkludere nettsteder som RareConnect, som kan hjelpe folk med å finne disse forbindelsene.
Trimethylaminuria er en sjelden tilstand som gir en fiskelignende lukt. Eksperter mener en mutasjon til FMO3 genet forårsaker det. Denne mutasjonen fører til at kroppen ikke klarer å bryte ned den kjemiske forbindelsen trimetylamin (TMA).
Selv om det ikke finnes noen kur mot trimetylaminuri, kan endringer i matvanene dine hjelpe til med å håndtere det. Terapi og online støttegrupper kan også gi viktig emosjonell støtte hvis du finner ut at din mentale og sosiale helse påvirkes av tilstanden.
Discussion about this post