8 tips for å ta vare på en du er glad i med CLL

1. Lær mer om CLL

Å lære mer om CLL kan hjelpe deg å bedre forstå hva du kan forvente angående symptomer og behandling. Å fjerne noen av de ukjente kan bidra til å lindre stresset og tillate deg å holde din kjære informert om hva som skjer videre.

Det kan være lurt å starte med å utforske ressurser fra anerkjente profesjonelle organisasjoner. Noen av disse organisasjonene inkluderer:

• Leukemia & Lymphoma Society (LLS)
• American Cancer Society
• Nasjonal organisasjon for sjeldne lidelser

Nettbaserte eller personlige støttegrupper kan også hjelpe deg med å lære mer om de spesifikke erfaringene til mennesker som lever med CLL.

2. Bli involvert i deres medisinske behandling

Hvis din kjære er komfortabel med det, kan du hjelpe dem med medisinsk behandling ved å delta på legebesøk med dem, stille spørsmål og ta notater.

Det kan være vanskelig for din kjære å absorbere all informasjonen som er kommunisert ved avtalene deres. Du kan hjelpe dem med å huske viktige detaljer de kan ha glemt eller forstå behandlingsrisikoene og fordelene de kanskje ellers ikke vurderer.

Å være på avtaler gir deg også en mulighet til å få kontakt med din kjæres helseteam for å diskutere eventuelle bekymringer du måtte ha. Dette kan øke sannsynligheten for at bekymringene blir adressert, ifølge a 2017 forskningsanalyse.

Din kjære må gi sitt samtykke for at du skal være involvert i medisinsk behandling. Hvis de gjør det, kan helseteamet be om at de signerer et utgivelsesskjema som bekrefter din involvering.

3. Gjør hjemmet deres tilgjengelig

Visse CLL-behandlinger kan forårsake mobilitetsproblemer på grunn av nerveskade, smerte eller tretthet. Å gjøre små endringer i hjemmet kan gjøre livet tryggere og enklere for din kjære ettersom de håndterer bivirkninger av CLL-terapi.

Noen hjemmeendringer å vurdere kan omfatte:

• flytte dagligdagse ting til lett tilgjengelige steder
• senking av sengen
• montering av dusjsete og sklisikre badematter
• erstatte glass eller keramiske fat og kopper med uknuselige

4. Hjelp til husarbeid

KLL rammer oftest eldre voksne, noe som betyr at tretthet og behandlingsbivirkninger kan gjøre det spesielt vanskelig å holde seg på toppen av daglige gjøremål. Personer med CLL kan trenge hjelp med mange grunnleggende gjøremål, som rengjøring, plenklipping og innkjøp av mat.

Fordi CLL påvirker celler i immunsystemet, er personer med denne formen for kreft spesielt utsatt for å utvikle alvorlige infeksjoner. Å holde huset rent, hjelpe med grunnleggende hygiene og praktisere god mattrygghet kan alle bidra til å redusere sannsynligheten for at din kjære vil få en infeksjon.

5. Hold viktig informasjon organisert

Navigering i helseforsikring kan være utfordrende, og personer med CLL kan trenge hjelp fra sine kjære for å forstå dekningsplanen deres.

Som omsorgsperson kan du også hjelpe ved å koble dem med ressurser for å hjelpe med utgifter og bestemme de neste trinnene i tilfelle kravet deres blir avvist, ifølge American Cancer Society.

Du kan også sikre at de har all nødvendig juridisk dokumentasjon ferdigstilt tidlig, for eksempel et avansert helsedirektiv eller fullmaktsskjemaer. Det kan være nyttig for deg å lage kopier av disse dokumentene også for dine egne arkiver.

6. Ta vare på deg selv

Å ta vare på en kjære med kreft er utfordrende, både fysisk og følelsesmessig. Akkurat som du tar vare på din kjære, er det viktig å ta vare på deg selv. Dette vil hjelpe deg å unngå utbrenthet, stress og potensielle helsekomplikasjoner.

Ta deg tid til å gjøre tingene du elsker og få kontakt med venner og familie. Sett grenser og tydelige forventninger med din kjære om hvordan du kan og ikke kan hjelpe.

Det kan være nyttig å rekruttere andre familiemedlemmer, venner eller til og med profesjonelle tjenester for å ta på seg visse oppgaver som husarbeid eller transport.

7. Ta skritt for å holde deg frisk

Personer med CLL er spesielt utsatt for smittsomme sykdommer. Dette er fordi CLL påvirker cellene som bekjemper infeksjoner.

Som en som tar vare på en person med KLL, er det viktig at du holder deg frisk for å unngå å overføre virus eller bakterier til dem. En tilstand som kan være mild hos en frisk person kan ha alvorlige effekter på noen med KLL.

LLS anbefaler at de som tar vare på en person med CLL får den årlige influensasprøyten og alle andre alderstilpassede vaksinasjoner.

Når det er mulig, prøv å unngå store folkemengder eller nære interaksjoner med andre som ikke har det bra. Å bruke maske, spesielt innendørs, og vaske hendene ofte kan også bidra til å forhindre sykdom.

8. Kjenn dine rettigheter som omsorgsperson

Avhengig av hvor mye hjelp din kjære trenger, kan omsorg fort bli en fulltidsjobb i seg selv.

Det er noen juridiske beskyttelser på plass for å hjelpe folk å balansere arbeid og omsorg.

Hvis du trenger å ta fri fra jobben for å ta vare på en du er glad i, snakk med personalavdelingen din eller les på nettet om din kvalifikasjon og potensielle alternativer under loven om familie- og medisinsk permisjon.

I noen tilfeller kan arbeidsgiveren din også tilby ansattes assistansefordeler eller tillate deg å justere arbeidsplanen din om nødvendig.

Omsorgspersoner spiller en viktig og uvurderlig rolle i å støtte mennesker med KLL, og det er mange måter du kan hjelpe en du er glad i å navigere i kreftdiagnosen deres.

Hvis du har omsorg for noen med CLL, ikke glem å prioritere dine egne behov for å sikre at du fortsetter å møte opp for din kjære med empati, tålmodighet og forståelse.

Husk også at du ikke er alene, og det er tilgjengelige ressurser for å hjelpe både deg og din kjære med CLL.