P-piller: prevensjon, p-piller, effektivitet, typer

Hva er prevensjon?

Også kjent som prevensjon, forhindrer prevensjon graviditet. Du har mange forskjellige prevensjonsalternativer, inkludert p-piller.

Hva er p-piller?

P-piller er en type prevensjon som inneholder hormoner som hindrer graviditet. Folk kaller det «pillen» fordi den kommer i pilleform. Kvinner tar pillen oralt (gjennom munnen) en gang om dagen. Pillen er mest effektiv når du tar den konsekvent til samme tid hver dag.

Hvor effektiv er pillen?

Pillen har potensial til å være 99 % effektiv for å forhindre graviditet hvis du tar den uten feil – noe som betyr at du ikke glemmer å ta pillen på en dag eller to. Men å ta pillen perfekt kan være vanskelig, og derfor vil ni av 100 kvinner som bruker pillen ha en utilsiktet graviditet hvert år. Pillen er mest pålitelig når du tar den konsekvent til samme tid hver dag. Å være konsekvent bidrar til å forhindre at hormonnivåene svinger.

Hvordan virker p-piller?

Hormoner i p-piller forhindrer graviditet ved:

• Stoppe eller redusere eggløsning (frigjøring av et egg fra en eggstokk).
• Fortykning av livmorhalsslim for å forhindre at sæd kommer inn i livmoren.
• Tynner slimhinnen i livmoren slik at det er mindre sannsynlig at et befruktet egg fester seg.

Hva er typene p-piller?

Det finnes to forskjellige typer p-piller. Begge typer inneholder hormoner som forhindrer graviditet.

• Kombinasjonspiller inneholder østrogen og gestagen.
• P-piller som kun inneholder gestagen kalles også «minipillen». De er bedre for noen kvinner, for eksempel de som ammer eller har en historie med blodpropp og slag og bør ikke ta østrogen.

Pillen kommer i forskjellige doseringspakker – fra 21-dagers pillepakker til 90-dagers pillepakker, til til og med 365 dager med aktive piller. Tradisjonelt, avhengig av merke og dose, tar du minst tre uker med aktive piller etterfulgt av to til syv dager med hormonfrie (inaktive) piller. Dette kalles syklisk dosering. De fleste kvinner har menstruasjon under de inaktive pillene. Noen merker gir ikke noen inaktive piller i det hele tatt i pakken (de leverer bare tre uker med aktive piller). Med 21-dagers pakkene tar ikke en kvinne noen piller på en uke. I løpet av denne tiden vil du ha mensen, på samme måte som det som skjer når du tar de inaktive, hormonfrie pillene.

Noen formuleringer tilbyr kontinuerlig dosering, noe som betyr at du ikke har noen inaktive piller, og en kvinne tar en aktiv pille daglig. Alternativt er dosering med utvidet syklus når inaktive piller eller pauser i den aktive pillekuren bare forekommer tre til fire ganger i året. Å hoppe over de inaktive pillene forhindrer menstruasjon. Helsepersonell kan diskutere det beste alternativet for deg.

Forebygger pillen seksuelt overførbare sykdommer (kjønnssykdommer)?

Nei, pillen vil ikke beskytte deg mot seksuelt overførbare sykdommer (STDs) eller infeksjoner (STIs). Kjønnssykdommer, som genital herpes, klamydia og humant immunsviktvirus (HIV), overføres gjennom direkte seksuell kontakt og utveksling av kroppsvæsker som sæd. Hvis du er seksuelt aktiv, er den beste måten å forhindre en kjønnssykdom ved å bruke kondomer i tillegg til pillen. Kondomer, når de brukes alene, er omtrent 85 % effektive for å forhindre graviditet. Men hvis pillen og kondomene brukes sammen, er både infeksjon og graviditetsforebygging optimalisert. Hvis du ikke er i et monogamt forhold med én partner, vil helsepersonell foreslå å bruke kondomer sammen med pillen for å forhindre graviditet og kjønnssykdommer.

Hva er fordelene med å ta p-piller?

Noen kvinner tar p-piller for helseformål. Pillen kan:

• Reguler eller lette menstruasjonen.
• Forhindre anemi ved å gjøre menstruasjonen lettere eller kortere.
• Redusere menstruasjonssmerter (dysmenoré).
• Håndtere premenstruelt syndrom (PMS) og premenstruell dysmorf lidelse (PMDD).
• Behandle polycystisk ovariesyndrom (PCOS).
• Behandle endometriose eller livmorfibroider.
• Reduser risikoen for eggstokkreft, livmorkreft og tykktarmskreft.
• Forbedre akne.
• Stopp uønsket hårvekst.
• Reduser migrene.
• Kontroller hetetokter under overgangen til overgangsalder.

Er det noen bivirkninger ved å ta p-piller?

Noen kvinner opplever bivirkninger når de begynner å ta p-piller. Disse bivirkningene blir ofte bedre etter et par måneder. Fortell helsepersonell dersom du opplever bivirkninger. Du kan kanskje bytte til et annet merke som ikke forårsaker problemer. Men å bare vente ut symptomene i noen få sykluser hjelper ofte med å løse mange av symptomene, spesielt når du først starter en ny pillekur. Potensielle bivirkninger inkluderer:

• Ømhet eller hevelse i brystene.

• Hodepine.

• Irritabilitet eller humørighet.

• Kvalme.

• Spotting mellom menstruasjoner (unormal menstruasjon).

Er det noen helserisiko ved å ta p-piller?

P-piller er trygge for de fleste kvinner. Pillen har vært tilgjengelig i 60 år, så det er mye komfort og erfaring med bruken. En liten prosentandel av kvinner som tar kombinasjonspiller (østrogenholdig) p-piller har økt risiko for å utvikle disse sjeldne komplikasjonene:

• Blodpropp.

• Dyp venetrombose (DVT).

• Hjerteinfarkt.

• Hypertensjon (høyt blodtrykk).

• Slag.

Legen din vil snakke med deg om risikonivået ditt basert på din medisinske historie. Heldigvis, hvis en person ikke er i stand til å bruke en østrogenholdig pille, kan de fleste fortsatt trygt ta piller med kun gestagen.

Hvor raskt virker pillen?

Det kan ta opptil syv dager før pillen blir effektiv for å forhindre graviditet. I løpet av denne tiden bør du bruke en annen form for prevensjon. Hvis pillen brukes til å kontrollere symptomer som akne eller unormal blødning, kan det ta tre til fire måneder å se reelle fordeler.

Hva skal jeg gjøre hvis jeg savner en pille?

Ta den glemte pillen så snart du husker det. Ta deretter din vanlige daglige dose som planlagt. Du bør også bruke en reserveform for prevensjon til du har mensen. Ring helsepersonell hvis du går glipp av flere dager med pillen. Leverandøren din kan diskutere graviditetstest og nødprevensjonsalternativer. Det er nyttig å holde pakningsvedleggene tilgjengelig, de fleste vil gi spesifikke instruksjoner om hva du skal gjøre hvis det er en glemt pille.

Bør jeg unngå visse medisiner mens jeg tar pillen?

Du bør alltid sjekke med helsepersonell før du tar nye medisiner eller urtetilskudd. Visse medikamenter kan gjøre pillen mindre effektiv og øke sjansene for å bli gravid. Disse produktene inkluderer:

• Medisiner mot anfall.
• Urtetilskudd, som johannesurt.
• Medisiner som brukes til å behandle HIV.

Kan jeg ta pillen mens jeg ammer?

Kombinasjonen p-piller inneholder østrogen, som kan redusere melkeproduksjonen. Hvis du ammer, kan helsepersonell anbefale å ta pillen med kun gestagen i stedet. Noen kvinner kan imidlertid bruke østrogenholdige piller når melketilførselen er fullt etablert, og en kvinnes risiko for blodpropp er minimert.

Hva er alternativene til pillen?

Hvis du ikke er sikker på at du kan huske å ta en daglig pille, snakk med helsepersonell om disse andre prevensjonsalternativene:

• Etonogestrel-implantat (Nexplanon®).
• Intrauterin enhet (IUD), flere hormonelle og ikke-hormonelle alternativer er tilgjengelige.
• Avtakbar prevensjonsvaginalring (både månedlige og årlige alternativer er tilgjengelige).
• Hudplaster (Xulane®).
• Depo-Provera® progestininjeksjon (også kalt Depo).

P-piller er en svært effektiv måte å forhindre graviditet på når du tar den konsekvent hver dag. Pillen kan også redusere risikoen for visse problemer, som livmor- og eggstokkreft, migrene og akne. Noen kvinner opplever medisinbivirkninger som kvalme, selv om dette vanligvis er midlertidig. Du må kanskje prøve flere forskjellige merker av pillen før du finner den som fungerer best for deg. Snakk med helsepersonell hvis du har spørsmål eller bekymringer om pillen.