Hva du skal gjøre hvis babyen din bare ser ut til å sove godt i husken

Slik bruker du en babyhuske trygt

Det første du trenger å vite om babysvinger er at de ikke er farlige hvis du bruker dem slik de er designet for å brukes. Det betyr:

• Les pakningsvedlegget for bruksanvisning av husken din og eventuelle spenner eller fester som følger med. (Vær også oppmerksom på eventuelle høyde- og vektgrenser for din spesifikke huske; noen babyer kan være for store eller for små til å bruke en huske trygt.)
• Ikke la babyen sove i husken over lengre perioder. En kattelur under oppsyn kan være greit, men babyen din bør definitivt ikke tilbringe natten med å sove i husken mens du sover også. American Academy of Pediatrics (AAP) anbefaler å flytte babyen fra husken til et trygt sovested hvis de sovner i husken.
• Å forstå at husken er et aktivitetsapparat, ikke en erstatning for en barneseng eller barneseng. Du bør bruke husken som et sted for trygt å distrahere, inneholde eller berolige babyen din når du trenger en pause.

De samme tipsene gjelder for enhver sitteenhet barnet ditt trenger å bruke. Et bilsete regnes for eksempel som den tryggeste måten for en baby å reise på. Det er imidlertid ikke et trygt sted for en baby å sove utenfor et kjøretøy.

Risiko for sittende enheter som husker

Hvorfor er det så farlig for babyer å sove i sittende stilling? Det er fordi nakkemusklene deres ikke er fullt utviklet, så å sove i en halvoppreist vinkel kan føre til at vekten av hodet legger press på nakken og får dem til å falle nedover. I noen tilfeller kan denne nedgangen føre til kvelning.

I en 10-årig studie utført av AAP, ble sittende enheter – identifisert i denne studien som bilseter, barnevogner, husker og dørvakter – funnet å ha forårsaket 3 prosent, eller 348, av de nesten 12 000 spedbarnsdødsfallene som ble studert. Av disse 3 prosentene skjedde omtrent 62 prosent av dødsfallene i bilsikkerhetsseter. De fleste av babyene var mellom 1 og 4 måneder gamle.

Dessuten ble setene stort sett ikke brukt som anvist, og mer enn 50 prosent av dødsfallene skjedde hjemme. Studien fant også at disse dødsfallene var mer vanlig når babyer ble overvåket av en ikke-forelder omsorgsperson (som en barnevakt eller besteforeldre).

Vi prøver ikke å skremme deg, men det er viktig å bare bruke spedbarnsenhetene dine til det tiltenkte formålet – og sørge for at alle som har tilsyn med barnet ditt også vet hvor og hvordan babyen kan sove trygt.

Minner om babysvingninger

Tidligere har noen babysvingninger blitt tilbakekalt for deres sammenheng med spedbarnsdød eller -skade. For eksempel tilbakekalte Graco millioner av svinger tilbake i 2000 på grunn av problemer med sikringsbelter og skuffer.

Nesten to tiår senere begynte de å utstede tilbakekallinger for de gyngende sovendene sine på grunn av kvelningsrisiko for babyer som kunne rulle over på siden eller magen.

I mellomtiden tilbakekalte Fisher-Price tre modeller av husker i 2016 etter at forbrukere rapporterte at en knagg ment å holde huskesetet på plass spratt ut (som fikk setet til å falle).

Til tross for disse tilbakekallingene, er det verdt å huske at det aldri har vært et bredt forbud mot alle babyhusker og at de fleste husker generelt er trygge når du bruker dem riktig.

Hvordan bryte vanen

Vi forstår det: Du er utslitt, babyen din er utslitt, og alle trenger søvn. Hvis babyen din sover best i husken, har du kanskje ikke motivasjonen til å tvinge dem til å sove et sted som er mindre behagelig (og gå tilbake til å være en søvnberøvet zombie).

Men hvis du fortsatt leser dette, vet du at en huske ikke er det tryggeste stedet for babyen din å sove. Her er noen tips for å gjøre overgangen til en barneseng eller barneseng:

• Hvis babyen din er under 4 måneder gammel, flytt den til en barneseng eller barneseng når de har sovnet i husken. Dette kan hjelpe dem sakte å akklimatisere seg til sengen for å sove.
• Hvis babyen din er over 4 måneder, kan det være lurt å vurdere en form for søvntrening. På dette tidspunktet kan det å flytte babyen fra husken til barnesengen mens de sover, skape en assosiasjon for innsovning, som er en helt annen hodepine du ikke vil ha (stol på oss!).
• Øv på å legge babyen til å sove i barnesengen døsig, men våken. Bruk en hvit støymaskin eller vifte og mørkegardiner for å gjøre miljøet så søvnvennlig som mulig.
• Hold babyens sving i et travelt, godt opplyst og/eller støyende område av huset i løpet av dagen, og omform det til et sted hvor morsomme ting skjer. Dette vil lære babyen din at husken er for å leke, ikke for å sove.

Hvis ingen av disse strategiene fungerer eller du føler deg for trøtt til å fungere, ta kontakt med babyens barnelege for å få hjelp. Hvis babyen din virkelig sliter med å sove i barnesengen, kan det være en medisinsk årsak som refluks som gjør en flat overflate ubehagelig for dem.

I det minste kan legen til barnet ditt hjelpe deg med å feilsøke overgangen fra huske til barneseng litt raskere.

Du trenger ikke å slette babysvingen fra registeret ditt (eller ta med den som tante Linda har gitt deg til byfyllingen). Når den brukes som en aktivitetsenhet, ikke et sovemiljø, kan en huske holde babyen opptatt mens du får en sårt tiltrengt pause.

Men inntil de har bedre nakkekontroll, er det eneste trygge stedet for en baby å sove på ryggen på en fast, flat overflate slik at luftveiene forblir åpne for å puste. Du kan finne AAPs gjeldende anbefalinger for sikker søvn her.