Onanere mens du er gravid: Er det trygt?

Graviditet er en spennende tid. Men for førstegangsfødende kan det også være nervepirrende. Det er så mange myter om graviditet. Det du leser på nettet eller i bøker kan være forvirrende.

Under ditt første svangerskap lærer du hva som er trygt og hva som ikke er det. Det anbefales å feile på siden av forsiktighet.

Visse emner som onani under graviditet kan betraktes som tabu. Noen kvinner kan føle seg flaue av å spørre om onani under graviditet er trygt, eller om det utgjør en risiko for deres utviklende baby.

Svaret er enkelt: Onani er en naturlig, normal handling. Med mindre graviditeten din er høyrisiko, er det vanligvis greit å onanere under graviditeten. Her er hva annet du bør vite.

En gravid kvinne er fortsatt en seksuell kvinne. Mange kvinner opplever at deres libido faktisk øker betydelig under svangerskapet. Skyld på alle de hormonelle endringene! Når progesteron og østrogen øker, kan din seksuelle appetitt øke også.

Det motsatte kan også være sant: Noen kvinner opplever at de ikke har noen interesse for sex eller onani. Dette er forståelig mellom kvalme og oppkast, utmattelse og de fysiske endringene i kroppen din. Å ikke vise interesse for sex er også normalt.

Hvis du opplever normale eller økte ønsker, bør ikke sex og onani være et problem under en lavrisikograviditet. Legen din vil gi deg råd om vaginal penetrering og orgasme er et problem.

Noen kvinner merker milde krampefølelser etter å ha oppnådd orgasme under sex eller onani. Denne følelsen er relatert til sammentrekning av muskler, og den kan utløse Braxton-Hicks-sammentrekninger, en slags uregelmessig livmorkontraksjon som til slutt avtar og forsvinner.

Hvis du har høy risiko for for tidlig fødsel, kan orgasme øke sjansene for å gå i fødsel. Sæd som ejakuleres inn i skjeden kan også føre til at livmorhalsen mykner og utløser fødsel. For kvinner som ikke er høyrisiko, er sex og orgasme greit.

Mange kvinner opplever at onani er en stor spenningsløser under svangerskapet. Det kan også være et tilfredsstillende alternativ når din voksende mage gjør samleie vanskelig.

Etter hvert som svangerskapet skrider frem, kan det være vanskelig å finne seksuelle stillinger som er behagelige og hyggelige for deg og partneren din.

Noen menn kan ha bekymringer om sex under graviditeten fordi de bekymrer seg for å skade partneren sin eller babyen. I så fall kan gjensidig onani være et godt alternativ for dere begge.

Noen kvinner opplever at onanering under graviditet er en unik måte å utforske kroppen i endring.

Graviditet påvirker kroppen på så mange måter, og disse endringene kan være oppsiktsvekkende. Å føle seg komfortabel med kroppen under graviditeten kan være en veldig positiv ting, og onani kan være en nyttig vei for dette.

Fysisk nytelse kan være en velkommen lettelse for kvinner som håndterer de minst behagelige sidene av svangerskapet, inkludert:

• morgenkvalme
• smerte i korsryggen
• isjias
• hovne føtter

Onanering under graviditeten trenger ikke å være annerledes enn noen annen gang. Hvis du vanligvis bruker leker eller enheter, må du slutte å bruke dem hvis de er ubehagelige eller forårsaker kramper. Ikke bruk hvis:

• vannet ditt går i stykker
• du har hatt blødninger
• du har høy risiko for for tidlig fødsel
• du har en lavtliggende morkake

Det er også viktig å sørge for at disse gjenstandene er ordentlig rengjort før du bruker dem.

I noen tilfeller kan legen din råde deg til å unngå samleie under graviditeten. De kan anbefale dette til bestemte tider, eller til og med for hele svangerskapet.

Omstendigheter som disse kan være grunner til å avstå fra sex:

• du har tegn på prematur fødsel, eller du har en historie med prematur fødsel med tidligere graviditeter
• du har blitt diagnostisert med placenta previa eller en inkompetent livmorhals
• du har opplevd vaginal blødning

Spesifikasjonene kan variere, så hvis legen din anbefaler ingen sex, spør nøyaktig hva det betyr.

Det kan bety samleie, orgasme eller begge deler, eller det kan bety bare penetrering. Hvis legen din anbefaler å avstå fra sex, spør om det inkluderer onani.

Hvis du har en lavrisiko, sunn graviditet, er onani, sex og orgasmer trygge og normale måter å lindre spenninger på. Med mindre legen din har frarådet seksuell aktivitet, bør ikke onani være et problem mens du er gravid.

Vær oppmerksom på at en orgasme kan utløse milde kramper kjent som Braxton-Hicks-sammentrekninger. Dette er ikke et problem hvis de forblir uregelmessige og til slutt forsvinner. Men kontakt legen din hvis kramper blir smertefulle, begynner å skje i et konsistent mønster, eller du opplever utslipp av blod eller vann.