Å få en kvise: bør du eller bør du ikke?

Kvise protokoll

Alle får kviser, og sannsynligvis har omtrent alle fått lyst til å sprette en.

Selv om det kan være fristende å bare klemme en kvise for å prøve å bli kvitt den, fraråder hudleger denne tilnærmingen på det sterkeste. Hvorfor? Å sprette en kvise feil kan øke risikoen for infeksjon og arrdannelse.

Det er en riktig måte å trekke ut en kvise, som vi vil dekke i denne artikkelen. Husk at denne prosedyren best utføres av en lege i et sterilt miljø.

Typer kviser

De fleste kviser dannes fordi hudcellene som omgir hårsekkene dine holder seg sammen. Dette kan skape en hard plugg som blokkerer porene dine. Flere ting kan utløse denne reaksjonen i huden din, inkludert:

hormoner
allergiske reaksjoner
bakterie
naturlig forekommende oljer

Resultatet er en pore som blir tilstoppet med olje, puss eller talg, og et humpete, betent område av huden din. Her er tre vanlige typer skavanker:

Blackheads er åpne porer tilstoppet av olje og døde celler. Oljen og cellene som dekker porene dine blir svarte når de utsettes for luft, og gir hudormer deres typiske svarte utseende.
Whiteheads ligner på hudormer, men de er dekket av huden din. Du kan se en hudhud som dekker den harde, hvite pluggen som tetter porene dine.
Pustler er dypere kviser som er vanskeligere å trekke ut. De er vanligvis røde og betente. Pustler kan være forårsaket av allergier, hormoner, bakterier eller en annen hudtilstand.

Når en pore blir tilstoppet eller en kvise dannes under huden din, kan hårsekkene fylles opp med puss eller talg (olje). Til slutt kan hårsekken sprekke, bryte tetten fri fra porene og begynne helingsprosessen.

Dette er kroppens naturlige mekanisme for å håndtere tilstoppede porer og akne. Når du får en kvise selv, kan det hende du utløser denne helingsprosessen og blir kvitt kvisen mens du holder på. Men det er også risiko involvert.

Bør du poppe?

Som en generell regel bør du aldri forsøke å få kvisen til å spre seg selv.

Hvis du prøver å få en kvise og ender opp med å bryte hudbarrieren, risikerer du permanent aknearr. Hvis kvisen din inneholder infisert puss, kan en kvise spre bakterier til andre porer og hårsekker og skape et større akneutbrudd.

Å sprette en kvise kan også forsinke kroppens naturlige helbredelsesprosess, noe som betyr at det som er ment å være en «quick fix» ender opp med å gi deg en lyte som varer enda lenger.

Hvis du prøver å få en kvise og ikke klarer det, kan du skyve innholdet i kvise lenger under hudlaget. Dette kan tette porene dine enda mer, gjøre akne mer merkbar eller utløse betennelse under huden din.

Med alt det sagt, er noen mennesker ikke i stand til å motstå fristelsen til å få en kvise så snart de ser en whitehead dukke opp. Hvis du skal få en kvise en gang i blant, følg disse trinnene.

Riktig teknikk

Teknikken for å spre en kvise trygt varierer litt avhengig av hvilken type lyte du har.

Hvordan bli kvitt hudormer

Over-the-counter aktuelle medisiner som salisylsyre eller benzoylperoksid kan påføres hudormen din for å løsne pluggen før du prøver å sette den.

Vask hendene grundig, og trykk deretter på begge sider av den tilstoppede poren med fingrene. Med litt press skal hudormen sprette ut.

Hvordan bli kvitt whiteheads

Steriliser en nål med alkohol og stikk forsiktig i huden der porene dine er tette. Trekk deretter ut whiteheaden på samme måte som en blackhead.

Etter å ha brukt en reseptfri snerpende medisin eller aknemedisin og vasket hendene grundig, trykk på begge sider av den tilstoppede poren for å trekke ut pluggen.

Hvordan bli kvitt pustler

Pustler er dypt under huden din og er vanskelig å trekke ut. Ved hjelp av en varm kompress kan du prøve å åpne porene og få irritanten/tilstoppingen nærmere hudens overflate. Over-the-counter behandlinger kan også fungere.

Samlet sett er det imidlertid best å ikke prøve å få en pustel selv.

Andre rettsmidler

Å sprette kvisene dine er ikke den eneste måten å rense huden på.

Over-the-counter rettsmidler som inneholder salisylsyre eller benzoylperoksid kan brukes daglig for å rydde opp i kviser og rense porene.
En kald kompress eller is kan brukes til å lindre smerte og hevelse fra cyster, knuter og pustler.
Varme kompresser kan også brukes for å løsne smuss og bakterier og fremskynde tilheling av tilstoppede porer.
Naturlige klaringsmidler, som fortynnet alkohol og tea tree olje, kan fungere som snerpende midler for å tørke ut og fjerne tilstoppinger forårsaket av talg.

Finne reseptfrie aknemedisiner og tea tree olje på nett.

Forebygging av akne

Det er mange ting du kan gjøre for å forhindre fremtidige kviser. Her er noen få:

Hold deg til aknebehandlingsregimet ditt.
La huden din helbrede naturlig så ofte du kan.
Bruk et mildt rengjøringsmiddel for å vaske ansiktet ditt to ganger om dagen.
Rens alltid kropp og ansikt med antibakteriell såpe etter trening.
Hold hendene borte fra ansiktet, spesielt når du bruker delte overflater som de på skolen, på jobben og på offentlig transport.
Hvis du er kvinne, snakk med legen din om bruk av p-piller. Noen mennesker bruker p-piller for å kontrollere akne som er forårsaket av svingende hormoner.
Aktuelle retinoider og oral isotretinoin (Accutane) kan håndtere og forhindre utbrudd.

Leter du etter antibakteriell såpe? Se ikke lenger!

Når du skal oppsøke lege

Hvis du har hyppige utbrudd, smertefull cystisk akne eller akne som aldri ser ut til å forsvinne, bør du oppsøke legen din.

Akne som etterlater arr på huden din, som ikke forsvinner med reseptfrie midler, eller gjør at du føler deg ukomfortabel og selvbevisst, bør behandles av en hudlege.

De kan foreskrive en aktuell eller oral behandling, en terapi på kontoret, kostholds- eller livsstilsendringer, eller en kombinasjon av alt, avhengig av alvorlighetsgraden av akne.

Bunnlinjen

Det er aldri en god idé å få dine egne kviser. Risikoen for infeksjon, arrdannelse og forsinket helbredelse er mye høyere når du tar saken i egne hender. Hvis du av og til føler at du må behandle en kvise ved å tappe den, sørg for at du følger riktig teknikk.

Sørg for å rengjøre hendene og sterilisere alle instrumenter du planlegger å bruke for å få kvisen til å sprute. Hvis du fortsetter å få utbrudd, snakk med legen din om reseptbelagte medisiner og andre behandlinger for akne.